166cmで51kgでした。 ダイエットをはじめて、現在49kgです。 私は一日に油物やお菓子ばかり

あっぷるさくれ

• 2018/05/26 18:55
• 回答数(6)

標準体重以下に落とすには筋肉量を増やして代謝を上げるしかあり…

回答日時：2018/05/30 23:45

1. 0

摂食障害ですよね。 高校生、17歳、食べるのが怖いです。 体重を最後に測った時は157cm41kgで

雅スプリング

• 2018/05/27 22:52
• 回答数(8)

糖質以外のものは普通に食べていいですよ。

回答日時：2018/05/30 23:44

1. 0

身長161cm体重59キロのデブです。、（中学生です 小さい時から大食いで（家族の誰よりも食べますw

。う。さ。ぎ。さ。ん。

• 2018/05/28 19:01
• 回答数(3)

糖質【ごｈン、麺類、パン類】を食べなければ痩せます。 ただし…

回答日時：2018/05/30 23:43

1. 0

最近(ほぼ)毎日おやつを150キロカロリー以上摂ってしまっています。今日は、タピオカミルクティーとフ

かなたか

• 2018/05/27 23:50
• 回答数(5)

糖質【ごはん、麺類、パン類】を食べなければ痩せます。 お腹が…

回答日時：2018/05/30 23:41

1. 0

ダイエット中お腹はあまり空いてないけど何か食べたいって時どうしたらいいですか？

Ramse_

• 2018/05/27 17:10
• 回答数(10)

糖質以外のものは普通に食べていいです。

回答日時：2018/05/30 23:39

1. 0

1日のスイーツ(ケーキ、ドーナツ、チョコなどのお菓子)の適正量ってどのくらいですか？ 朝 チョコ10

めぐ_123

• 2018/05/24 00:46
• 回答数(13)

カロリーの事は忘れましょう。 糖質【ごはん、麺類、パン類】を…

回答日時：2018/05/30 23:38

1. 0

食べ過ぎました。そこで一回で50キロカロリー消費する（カロリー気にしてる会）というダンスを踊ろうと思

yonu

• 2018/05/28 20:11
• 回答数(7)

カロリーの事は忘れましょう。糖質【ごはん麺類、パン類】を食べ…

回答日時：2018/05/30 23:37

1. 0

ダイエット中に食べても良いおやつを教えてください。できるだけカロリー低めでできれば、できれば甘いもの

RoseAnd。。。

• 2018/05/30 22:30
• 回答数(8)

必ず糖質量をチェックしてください。

回答日時：2018/05/30 22:53

1. 0

6日ダイエット頑張って週一で好きなもの食べたら太りますか？ 例 ６日間 カロリー制限ダイエット １日

RoseAnd。。。

• 2018/05/30 22:22
• 回答数(6)

糖質制限で痩せるのは標準体重まで、それ以上は筋肉量を増やして…

回答日時：2018/05/30 22:50

1. 1

彼氏に体重が重いと言われるんですけどどうしたらいいですかね…？ 私は長身で171センチあります。体重

ぷーこ。

• 2018/05/29 15:30
• 回答数(17)

いや充分痩せてると思います。

回答日時：2018/05/30 22:48

1. 0