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ーKKDー

食べすぎたら何をすればいいですか、

名無しのトクメイ

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寝るのがいいでしょう。胃に血が行ってますから食べ過ぎたら休み…

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食べたものを少しでもはやく消化させる方法は？

名無しのトクメイ

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そのための消化酵素です。

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クランチ、バックエクステンション

affwyukgkikljgfuk

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１０回前後でやるのが効果的なのはわかりますがその効果的とはい…

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私はデブです。 身長158cm55kgのデブです。全く運動もしてないので脂肪です。 最近は吐く寸前ま

knnymmm

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吐くまで食べて５５ｋｇならいいんじゃないですかね？ まあ食べ…

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リスカ散々したあと、涙が出て馬鹿笑いしてしまいます。 長い間大泣きしながら馬鹿笑いした少しあと、 ゲ

miiiiiii_0618

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リスカというのは一番手軽なストレス発散法なのでストレスが無く…

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何となく憂鬱な日々が続いています。 公立中高一貫校の女子中生です。受験に合格して今の学校に通っていま

yuki35

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それが思春期です。そしてそれは杞憂に終わります。（あと数年で…

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旦那が会社の休憩中私にメールを返すため携帯を触っていた所同期の女の人に 私と携帯どっちが大事なのって

yup.

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一番気になるのは旦那がなんて返答したかだよね。 旦那が「携帯…

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顔とか足とかお腹とか全体的に痩せたいのですがどうしたら痩せられますか？ 腹筋や背筋をしていますが見た

はたたき

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足し算と引き算をいくらやっても数学が出来る事にはなりません。…

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ニキビできないようにこころがけていることは？

Neyyan

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ベストアンサー


揚げ物を食べない

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ダイエットの休憩日について 身長160前後、体重51kg、体脂肪率23% の高一女です。 私は3ヵ月

なあまる

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①運動を１日休んでも全然問題はない ②チートデイは作っても良…

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