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ーKKDー

2017/10/02に登録

１日に取るカロリーを何カロリーに抑えたら、痩せますか？

2017/10/23 21:05
回答数(5)

体重×２４キロカロリー　以下に

回答日時：2017/10/23 21:36

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スクワットでの痛みについて質問ですジム初心者です。各回少しずつ重りを上げてメインセットの重量を探

2017/10/20 15:42
回答数(2)

恥骨筋じゃないですか？半膜はもう少し後ろです（ハムストリング…

回答日時：2017/10/23 21:35

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自重筋トレの頻度

goo123454678910goo

2017/10/21 11:47
回答数(4)

メニュー　と言っているのに　しっかり　では意味が伝わりません…

回答日時：2017/10/23 21:29

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筋トレ自重とウエイトを組み合わせる

goo123454678910goo

2017/10/21 14:39
回答数(4)

＞ウエイトと自重１日交代？１日に両方？部位でわける？ウエイト…

回答日時：2017/10/23 21:26

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私は、声が小さくて、もごもご話して、語尾を伸ばしてしまいます。家族や友達には普通に自信があるので声は

さくらぴんく

2017/10/23 03:58
回答数(3)

実際猫背だと性格が暗くなりがちで自身も持ちずらくなります。 …

回答日時：2017/10/23 21:19

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クランチ、バックエクステンション

affwyukgkikljgfuk

2017/10/23 14:41
回答数(2)

なぜ１セットあたり１０回前後なのかという事を理解してないから…

回答日時：2017/10/23 21:11

1

筋肉について

たろーだす

2017/10/22 16:47
回答数(2)

そこまで単純な話ではありませんがそれに近いことは起こります。…

回答日時：2017/10/23 21:09

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部活で3回も問題をおこしてしまって顧問から3回も問題おこすやつを部活に残さないかんのか？っと言われた

けんじろう530

2017/10/18 01:48
回答数(12)

要点がなく文章も稚拙で反省も見られないので部活には残さない方…

回答日時：2017/10/20 14:23

2

ランジ、ブルガリアンスクワットについて教えてください

2017/10/18 13:59
回答数(2)

色々と原因は考えられますが一つやってほしいのが足の長さの確認…

回答日時：2017/10/20 14:21

1

ケトジェニックダイエットをして方に質問です。僕は部活をしていますケトジェニックダイエットをすると

2017/10/13 15:37
回答数(2)

あんまりパワーは落ちないですね。（体重が落ちた分だけはパワー…

回答日時：2017/10/18 21:31

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