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バル7

私はダイエットのために、授業中足をビシッと閉じています。それって脚やせなどになると思いますか?

ゆか。。。

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思いません。

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ノンシュガーの飴はダイエット中に食べても良いですか。

abcdefghijklmnopqrs

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別に良いんですが、クセになって延々と食べ続けることになりがち…

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成人男性の1日の基礎代謝量はだいたいどれくらいですか? 身長175 体重85

んーと

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体重から今の基礎代謝は、1700kcalくらい。 70キロく…

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1ヶ月コロナ新規感染者がゼロの県に住んでいます。 6人程度の飲み会に誘われて、行く予定でしたが、 私

smallnanao

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自己判断すべきですが、家族同居で親に反対されているならやめて…

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お腹がぼっこり出ているときと、平らなときがあります

ksosn1000000

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筋肉量は少なくて脂肪量がそこそこある状態。

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グルテンフリーダイエットってしてる意味ってあるんですか?

hyon1

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小麦アレルギーの人には、アレルギーを抑える効果はある。 グル…

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腹筋でお腹の脂肪をがっつり落とすことは可能ですか?今まで腹筋は既に細い方が更に締めたり割るためにする

せせせせ

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多少は。 がっつり落とすのは筋トレでは無理。 食事管理と有酸…

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足とかお風呂上がりとかにマッサージするだけでも少しは痩せますか?、?!やっぱり筋トレしないと痩せませ

あいぴい

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マッサージは、一時的なむくみ対策。体重や脂肪は変わらない。 …

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今度カフェで出すメニューなのですがこのハンバーグプレートどのくらいの値段ならあなたは食べますか?これ

匿名jpm

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サラダに葉野菜増やしてフワッと盛る。 ハンバーグ少し小さくし…

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このネコちゃんを見て、どう思いますか

ねこのそら

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すごくいい。

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