夜にオナニーをしてしまいます。正直辞めたいです。オナニーをすると３時とかに寝て寝不足状態になります。

夜にオナニーをしてしまいます。正直辞めたいです。オナニーをすると３時とかに寝て寝不足状態になります。どうしてもavが見たくなって、射精したくなってしまいます。寝不足状態で仕事に行くと腹が痛くなったりしますし、夜はしっかり寝て、休みの日だけオナニーできたらいいのにと思っていますが、自分に負けてしまいます。どうしたら良いですか?

質問者からの補足コメント

• 早漏だから早くイッてしまうからです。それだとせっかくムラムラしてるのが早く解消されてしまうので。自分のイキたいタイミングでいくようにしてますから、時間が掛かるんです

    補足日時：2021/06/24 00:20

No.7 ベストアンサー 回答者： 元気オヤジ 回答日時： 2021/06/25 05:46

貴男の相談案件は全て自己コントロ－ルその物ですよ。

今回は夜のオナニ－タイムで夜中3時終了？
寝不足気味
そりゃ当然３時間前後の睡眠では身体を壊す、脳にも大きな影響が来て当然です。
人間は３大欲望が有ります
食欲
金欲
性欲
生きて行く為には付いて回る欲望でしょう。
つまり空腹になれば・・・

食事を必ず取る。
取る為には収入を得る。
勿論元気で有れば性欲も沸いて当然で有り快感を得る。

人間全て社会環境の中で自己調整しながら生きていますから時間は己で管理するべきです

【お腹が空いたのですが、何時ご飯食べたら良いのですか？】

を第三者に相談、回答を求めているのと同じ意味合いになりますからね
ご自分でコントロールしてください。

No.6 回答者： チュルリラ 回答日時： 2021/06/24 16:15

早漏ならお昼休みにトイレでこっそりすればどうですか？

スマホに予め厳選動画入れておけばパケットも使わないですし。

No.5 回答者： EFA15EL 回答日時： 2021/06/24 10:50

>自分のイキたいタイミングでいくようにしてます

それは好きにしてくれていいんですが。笑

早く寝たいけど、オナニーはしたいわけでしょ？
じゃあ、全体のスケジュールを前倒しすればいいでしょ、という話です。
出来ない理由がありますか？
それともスケジュールを立てる能力自体がないということですか？

No.4 回答者： Oyatuuuu 回答日時： 2021/06/24 00:34

No.1さんに質問です。

朝自慰行為をすると、疲れて体だるくなりませんか？
それとも、俺だけですか？l

No.3 回答者： EFA15EL 回答日時： 2021/06/23 17:16

本気で言ってる？

さっさと終わらせて早く寝ればいいじゃないですか。
なんで3時まで起きてるの？

No.2 回答者： HONTE 回答日時： 2021/06/23 17:08

昼食後が宜しいと思います。

No.1 回答者： にしにしん 回答日時： 2021/06/23 17:07

朝に早起きして朝にオナニーする。

オナニーしたら仕事へ
そして夜は早く寝る