No.2ベストアンサー
- 回答日時:
おはようございます。
1.禁欲したまま、夢精の周期を測る
(4日に1回とか)
2.何度か測って、夢精の周期を知る
3.夢精の周期より1日前に抜く
例えば、夢精の周期がおよそ4日に1回なら、3日毎に抜く
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