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22歳の男です。にきび跡にはビタミンCを取るといいですよね。
今は皮膚科に通って、家で毎日ピーリングしたり、ビタミンCローションつけたり、ハイドロキノンの美白クリームを塗ったりしています。
ビタミンCも取りたいんですが、CCレモンやレモンウォーターなどのジュースでもいいんですか?
500mlで1000mg入ってるんですよ。
ビタミン剤はエバレッシュB26という、ビタミンB2とB6を補給してます。ビタミンCも110mg入ってます。
CCレモンとか本当に1000mgも取れるんですか?ビタミンCを効果的に取る方法はありますか?
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No.1ベストアンサー
- 回答日時:
Lシステイン+ビタミンCの錠剤(ハイチオールとおなじ成分でドラッグストアの安いやつでOK)で・・・
薬の副作用のシミも出ずに済んでいます
ニキビの赤みにはどうか判りませんが 効能を調べてみては?
ちなみにハイチオールは Lシステイン 240mg・ビタミンC 300mg 他
私が飲んでいる某ドラッグストアのは お値段半分以下で
Lシステイン 240mg・ビタミンC 600mg に ビタミンE、B2・・・ です
皮膚科で処方するのは無理なのかな…
(抗がん剤・放射線治療で処方されることはあるんだけど)
CCレモンなど ビタミンの量より 糖分が多くて(他の食事と考えて)
ニキビの原因になってしまうかも? ですよ^^;
回答ありがとうございます。
>CCレモンなど ビタミンの量より 糖分が多くて(他の食事と考えて)ニキビの原因になってしまうかも?
他の方法も考えてみます。
現在の皮膚科は飲み薬ではなくピーリングで治療するところなので、飲み薬はないです。
飲み薬は飲んでもいいと言われたので、別の皮膚科も行ってみようか考えてます。
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