女王盃 2022 結果
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プロでも女性は重い負荷で筋トレとは難しいですか?
…画像はビキニフィットネスの日本女王 として有名な安井友梨さんの動画です https://youtu.be/zzPcWmqT8KU よく見るとスクワットの重さが約50k なのに驚きました (プレート15k×2+...…
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