総合体育館 ジム 講習
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スポーツジム : 喫煙者の比率って?
…中年男性。 継続は力なり! 5年前から、週5日はジムに通ってます。 もっと永く毎日でも通ってられる方もいるとは思いますが、生意気書いてゴメンナサイです。 いつかは、トライア...…
週1ジムは意味ないですか?
…ダイエット目的で、毎週日曜のみジムで運動しようと思うのですが、 運動から運動の間を1週間あけると運動する意味は無くなってしまうのでしょうか。 仕事上、平日にジムへいくのは...…
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