走っても筋肉痛にならないのはおかしいですか？ 今マラソン大会に向けて朝練、業間休み練習があるんですけ

走っても筋肉痛にならないのはおかしいですか？
今マラソン大会に向けて朝練、業間休み練習があるんですけど全然筋肉痛になりません。
朝練はいつも1600ｍ走ってます
業間休みは2000ｍ走ってます

No.1 ベストアンサー 回答者： 夜空が好き 回答日時： 2017/11/01 22:07

おかしくないと思います！！

体が慣れてきたとかだと思います！

私もランニング始めた頃はなってましたけど毎日やるとならなくなって、今もたまに走ってみたりするんですどなりません！笑
部活とかで鍛えてる影響とか…？
してなくても元から運動神経がいいとか、体が健康だとか…？？笑
まぁ、結果的にいうとおかしくないと思います！(多分ですけどね(-ω-；))

No.4 回答者： run大好き 回答日時： 2017/11/03 10:44

それなら

スピードやるべきです

No.3 回答者： run大好き 回答日時： 2017/11/02 12:07

マラソンっていくつですか？距離

この回答へのお礼

2㌔です。去年も走っているのでなんとなくは慣れてると思います

お礼日時：2017/11/03 10:08

No.2 回答者： tobi-u-o 回答日時： 2017/11/01 22:19

体が慣れてればなりませんよ。

なれている以上に筋肉に負荷かけてブチブチ切れてればなりますけど。