No.2ベストアンサー
- 回答日時:
理屈から言うと、1日の消費カロリーが2,160kcalの人は、飲まず食わずで過ごせばそれだけ体脂肪を分解して生きていくためのエネルギーに変えますから、1日あたり0.3kgの体脂肪減量となります。
なので、1週間で2.1kg減量する計算となります。でも、水くらいは飲んだとしても何も食べずに1週間過ごせるとは思えません。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- ストレッチ・体操・エアロビクス 筋トレ 増量減量 水膨れ 腰痛 マラソンランナー 2 2022/04/23 03:41
- ダイエット・食事制限 1日500キロカロリー以下の生活をしてます。 はじめてから一週間、4キロ痩せました。 最初は水分が減 6 2022/07/07 18:00
- 筋トレ・加圧トレーニング 筋トレについて 4 2022/07/21 10:48
- ダイエット・食事制限 身長150cmの人がきちんと食べて運動中心で痩せた場合、何キロまでなら生理は止まらないで済みますか 2 2023/01/06 20:47
- 筋トレ・加圧トレーニング 筋トレと有酸素 1 2022/07/24 17:22
- ダイエット・食事制限 体脂肪を13~17%まで減らしたい 現在26%です 元々の体脂肪は知りませんが体重は10キロ減に成功 7 2022/10/19 01:04
- 筋トレ・加圧トレーニング 筋トレのついて 1 2022/07/18 14:37
- ストレッチ・体操・エアロビクス 高1男子です腹の脂肪が落ちなすぎて困ってます。 週6でサッカー部に通って死ぬほど走って汗かいてご飯も 2 2022/08/11 19:46
- ダイエット・食事制限 ダイエットについて 6 2022/04/29 12:39
- 食生活・栄養管理 人間は一日で最大何キロ痩せることができるでしょうか。単なる水分の減少や便の排出ではなく脂肪の減少につ 2 2022/04/30 16:17
このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
おすすめ情報
このQ&Aを見た人がよく見るQ&A
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
マラソンマンの結末を教えてく...
-
ハーフマラソンのための練習メ...
-
歩いて3分の距離だと走ると何分...
-
長距離をやっていて練習に全然...
-
元Jリーガー:名良橋晃さんの激...
-
サブフォーの英語?
-
初フルマラソン
-
どうしてもガマン出来なくて、 ...
-
レース中に足がつっても、走り...
-
スミチオンとマラソンを混ぜて...
-
24時間テレビ マラソン 歩いて...
-
初心者が、7時間で42.19...
-
1キロのタイムを3分台にしたい...
-
魂に刻め!「特撮作品の名セリ...
-
駅伝、マラソンなど、あまり興...
-
陸上競技ってどうして室内は参...
-
駅伝の「たすき」を何にすれば...
-
生き抜くために「強く」なる ...
-
寒い時のハーフマラソンの注意は?
-
どうやったら持久走で速く走れ...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
ハーフマラソンのための練習メ...
-
マラソンの差し入れには何がよ...
-
マラソンマンの結末を教えてく...
-
歩いて3分の距離だと走ると何分...
-
高校生です。 保健体育の授業で...
-
マラソン成人女性3キロの平均...
-
マラソンのペースメーカーって...
-
硬い作業服の生地を柔らかくす...
-
サブフォーの英語?
-
神奈川県在住の有名人!!
-
40代後半の週末の過ごし方
-
喪に服す
-
「心臓破りの坂」の語源となっ...
-
ジョギング初心者が約2ヶ月で10...
-
どうしてもガマン出来なくて、 ...
-
元Jリーガー:名良橋晃さんの激...
-
ランニングシューズ、少しは伸...
-
一カ月でマラソンが走れる持久...
-
採血後のマラソンの影響について?
-
初心者が、7時間で42.19...
おすすめ情報