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睡眠時間が四時間とか五時間とか中途半端だと日中とても眠くなります。
なのに二時間とか一時間とかあるいは徹夜などをすると日中まったく眠くないのですがなぜなのでしょうか?
普通は逆だと思うのですが…

A 回答 (1件)

アドレナリンが出ていて興奮状態だからでしょうね。

それが抜けると極端に辛くなることがあります。
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