No.4ベストアンサー
- 回答日時:
己の弱い心に勝のが一番の禁煙方法ですが、世の喫煙者はそれができずに悩み苦しんでいますよね。
私なら、タバコがなければ吸うことができませんから、とりあえず煙草を買わないことですかね。
後は、多少お金がかかりますが、パッチか禁煙外来に行くことですかね。
無理して禁煙するのでなく、まずは本数を減らすことから始めることも良いかと思います。
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