食事 3食抜いて大丈夫でしょうか？ 母に デブと言われてます。

食事　3食抜いて大丈夫でしょうか？
　母に　デブと言われてます。

No.16 回答者： キティ777 回答日時： 2018/03/11 17:14

３食バランスよく食べる事だよ。

食べない方が太るし暴食する事になるよ。誘惑が多い世の中で我慢できるわけがない、野菜、こんにゃく、春雨、豆腐、朝牛乳１杯バナナ１本でもいいから食べること
運動するといい、ジムに行く

No.15 回答者： バカなオジさん。 回答日時： 2018/03/08 22:26

やってみればわかります。

多分、我慢できないでしょうけどね。
我慢できないからデブるんです。
そんな意思が強いなら、そもそも太りませんから。
とりあえずは、食事を減らすと変わるでしょうね。
それも出来るかどうか微妙ですが。

No.14 回答者： 人妻さん 回答日時： 2018/03/08 20:44

極端な考え方をしますね。

デブと言われたから三食食べないという思考回路が全く理解できません。
ただやけくそになって言ってるだけですよね。
肥満の解消には、食事内容の改善と、なんといっても運動です。
1日10キロくらい走り込んでやる！くらいじゃないとお母さんを見返せないですよ。

No.13 回答者： ダイスき 回答日時： 2018/03/08 20:36

健康であってこそです！！

規則正しい生活をおくれば自然と自分の魅力に気付けますよ！！！

No.12 回答者： ペンギン店長 回答日時： 2018/03/08 17:31

3食抜くくらいなら、徹夜したほうが痩せるよ。

どっちも体に悪いけどっ！

No.11 回答者： muuママ 回答日時： 2018/03/08 15:33

デブでも、三食食べてください。

40代なら、栄養バランスや、間食しないとか、寝る前三時間は、何も食べないとかご存知でしょう？大体、40代でこの質問は、なんですか？10代の娘ならいざ知らず。
成人病の前兆があれば、直ちに、食生活の改善してください。

No.10 回答者： あやっぷ 回答日時： 2018/03/07 23:27

倒れるよ(｡•́ωก̀｡)。

。
炭水化物を少なめで野菜をいっぱいたべたらいいとおもいますよ、体にムリは禁物です。ツラい事は長続きしないよ、、

No.9 回答者： bari_saku 回答日時： 2018/03/07 23:12

本当にデブなんですか？

太ってもいないのにデブデブ言う人が本当に多いので、最近疑い深くなってしまって。

No.8 回答者： リラックマオラフ 回答日時： 2018/03/07 23:02

倒れるよ！オヤツ抜きにすれば？

No.7 回答者： japan100 回答日時： 2018/03/07 22:52

抜いてはダメ

貧血になりますよ。
食べて適度な運動。