太ももが硬いです。 前と後ろがカチカチで、まったくつまめないです。 長年筋肉だと思ってましたが、これ

太ももが硬いです。
前と後ろがカチカチで、まったくつまめないです。
長年筋肉だと思ってましたが、これってやっぱりセルライトなんですか？
というか、セルライトって本当にあるんですか？
脂肪は柔らかい方が燃焼しやすいって聞いたので、柔らかくして痩せたいです。
やはりマッサージがいいですか？
ちなみに、冷え性です。
湯船に浸かってもすぐ冷えてしまいます、、
脂肪の柔らかくする方法、
冷え性の改善法、
セルライトについて教えてください。

No.1 ベストアンサー 回答者： sankaku_neko 回答日時： 2018/06/05 08:35

セルライトは、医学的にはないとされています。

しかし、僕は「状態」としてはあると考えて、特別な対処をすることが有効だと思います。

セルライトは、血行が悪くて老廃物が溜まることによって生じます。あなたが冷え性なのも無関係ではないでしょう。セルライトの解消には老廃物を排出することが重要です。セルライトや脚痩せに関しては以下の記事を参考にしてください。
https://bikyaku-ashiyase.com/futomomo-katai1-756
https://rakuyase-diet.jp/hinami11/archives/4800

この回答へのお礼

ありがとうございます！

お礼日時：2018/06/05 09:43