No.8ベストアンサー
- 回答日時:
塩分の取り過ぎに繋がる可能性があるので、楽観視して欲しくは無い、
という前提で、個人的な意見を述べます。
かける量によるかと。
明らかに「しょっぱい」と思うくらいかけるとか、
そもそも「しょっぱい」と感じないなら、味覚障害の可能性が高いかと。
しかし、塩は適度に使えば、素材の味を損なわずに、甘みや旨味を引き立てる効果もあるので、
そういう使い方なら問題ないと思います。
要は「一日の塩分量=5g」を超えていなければ問題ないかと。
この回答へのお礼
お礼日時:2018/06/13 23:09
しょっぱいとは感じるらしいです。ただ、明らかに私にとってしょっぱいと思うものをしょっぱいと思わない?というか満足できないらしいです。 塩分量は自炊で毎回は測ってらんないんですけど、多分余裕で超えてると思います。梅干し塩分15パーセントのを20個くらい1日でぺろっと食べてしまいます。
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