最近寝る前に死について考えて憂鬱になります。死んだら今の自分の全てがなくなり終わってしまう、何もない

最近寝る前に死について考えて憂鬱になります。死んだら今の自分の全てがなくなり終わってしまう、何もないなんて嫌だ。死ぬのは嫌だ。
僕は今18歳でまだ若いですが…人は歳をとるたびに死についての考え方が変わるのでしょうか？今の感情のまま歳をとり死に近づいていくのが怖いです

No.2 回答者： hkr. 回答日時： 2018/06/24 03:37

お気持ち凄くわかります。

私も10代の頃はよく自分の死や家族の死をふいに考えてしまい眠れなくなっていました。

質問者さんはまだお若いですが、バイト等はされていますか？私は現在24歳ですが、働くようになってから寝る時間が学生の頃より圧倒的に減りました。ですのでそのような事を考える機会は自然と減ると思いますよ。私もそうでした。

今は趣味や仕事の事等を考えて眠ることが多いです。自然とそうなっていくものですよ。年を取る事に死に対して怖いという感情が少しずつ薄れてきています。人はいつか死ぬ運命なのですし、好きな事を沢山して悔いを残さず死んでやる！といった気持ちです。笑

もしあれでしたら、寝る前に軽くゲームをしたり気分転換をしてから就寝されてみては如何でしょう？