中学2年の女子 ソフトテニス部です。前衛なのですが、相手が打ってきてから反応して動き出し、遅くて間に

中学2年の女子 ソフトテニス部です。前衛なのですが、相手が打ってきてから反応して動き出し、遅くて間に合わず抜かれる事がめっちゃあります。ですが、早く出すぎてもタイミングが合わない気がして出れません。どうしたらいいですか??

No.3 回答者： タロさ 回答日時： 2018/08/24 17:45

一度、筆者様の構え方を再確認されてはいかがでしょう。

膝が伸び切ってしまっていないか、ラケットの高さはどうか等、ポイントは沢山あります。
何にせよ次の動きをスタートしやすい体勢作りは、必ずと言って良い程約に立ちます。
その上で、相手の動きからコースを予測する練習（これは反復が必要）をされる事をお勧めします。

No.2 回答者： sifu88 回答日時： 2018/08/23 20:31

相手の打球を見てから　では、前衛（上級）でも取れません。

ボールの方が早い。ソフトの試合動画をよく見て。
相手のコースを予測して、打つ前に出る　です。
相手の前足の向きとか上体の向き等でコースを読む練習をして。
最初は失敗しても良いんですから、積極的に出ること。

No.1 回答者： かかつん 回答日時： 2018/08/23 17:58

相手が打つラケット面の方向を見てたりします