体温を下げる方法を知りたいです。 僕の学校では毎朝検温をしており、僕は朝になるとなぜか体温が高くなっ

体温を下げる方法を知りたいです。
僕の学校では毎朝検温をしており、僕は朝になるとなぜか体温が高くなってしまいます。（36.9～37.1くらい）
もちろん体に異常はなく、先生に説明すれば何の問題も無いのですが、この時期だと変に悪目立ちしてしまいます。
僕の体温が高くなる原因とその解決方法があれば教えて頂きたいです。

No.4 回答者： スリープ 回答日時： 2020/08/27 18:36

子供は体温が高いので、気にしない

No.3 回答者： GOOFFY 回答日時： 2020/08/27 18:16

スポーツマンなら当たり前の体温です

代謝が良いので体温は高くなります

発熱の目安は37.5度くらいです

日頃の体温測定で明白なら、なにも問題ありません

私が高校生の時は37.2度が平熱でした

気にする必要は有りませんし、自信をもって胸を張ってください

健康な証拠です

No.2 回答者： Andro 回答日時： 2020/08/27 18:10

凍らせたペットボトルなどで “首すじ”、“わきの下”、“太もも” のつけねの3ヶ所を冷やそう

体全体を流れる血液を冷やすことが、解熱に一番効果的です。
太い血管が通っている3ヶ所、首すじ、わきの下、太もものつけねから血液を冷やしましょう。

効果的に冷やすことができる部位-アイチケット広場
http://park-sc.paa.jp/park2/dc/014/chapter2-02/

熱中症対策や熱くなったカラダや体温を効率的に冷やすには首の両脇にある太い血管を持続して冷やすのが効果的だと言われています。
ネッククーラーNeoは2つの冷却プレートでその首の両脇を効率的にクールダウン。

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No.1 回答者： 梅田美葵 回答日時： 2020/08/27 18:01

額か脇かわからないけど、測定する部分に熱がこもっているから高く出てると思います。

熱発してなければ、汗を拭いて少し教科書やノートとかで仰いだら下がりますよ。