No.4
- 回答日時:
アロエヨーグルトがおすすめです。
確かアロエは肝臓によくヨーグルトは胃にいいですよ。食べ過ぎはよくないですが毎朝食べるといいと思います。メカブも胃にいいときいたことがあります。あと刺激物やお酒をさけたほうがいいですよ。あとたまには胃をやすませてあげてください。No.2
- 回答日時:
胃に良い食べ物はキャベツ、長芋が特に良くて、健康雑誌にも載ってました。
長芋で胃潰瘍の症状が軽減されたって人も居るようです。食前にリンゴやパインなどを食べると消化酵素で腸の蠕動運動がよくなるそうです。リンゴ+にんじんジュースも胃にいいです。ストレスのせいもあるでしょうし、冷えが原因で胃が不調になる場合があるので冷たいものは控えて、体を温める根菜類の食べ物を摂取した方がいいと思いますよ。母親から聞いたことと、家の雑誌からです。
あと教えてgooの別の所に関連質問?があったので、参考URLをのせておきます。
参考URL:http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?q=1165904
No.1
- 回答日時:
ウコンをおすすめします。
ウコンは胃腸、肝臓の特効薬といわれています。血圧にもいいようです。我が家では家庭菜園で自家用ウコンを栽培していて私は1年中愛用しています。
参考URL:http://www.yomiuri.co.jp/komachi/reader/200402/2 …
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