No.5ベストアンサー
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うつ病になったことがある者です 逃げることも大切です どれだけ逃げた後、落ち着いた時にどう切り換えるかが大切です ゆっくり休んでく
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すみません、似たような質問を繰り返して
精神がやんでしまい 崩壊しそうです