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音楽療法

締切済

質問者：癒しの音楽
質問日時：2022/05/25 22:42
回答数：2件

音楽療法ってどんな効果があるのですか。
家で好きな歌を聴いてたら良いですか。

この質問への回答は締め切られました。

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回答 (2件)

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No.2

回答者： gldfish
回答日時：2022/05/25 23:47

そうですね。

破壊的な音楽であれ、雑音的な音楽であれ、自分が聴いてて気持ちいいと感じる音楽（音）を聴くことが、精神面、ひいては肉体にもいい影響があると専門家が言ってました。
クラシックとかヒーリング音楽とか、嫌いな音楽を無理して聴かないように。ストレスになり悪影響だと思います。

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No.1

回答者：朋。
回答日時：2022/05/25 22:50

音楽を聴いて過去の楽しかった思い出などを振り返ることができるので好きな曲を聴いてみたら良いです。

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