A 回答 (3件)
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No.3
- 回答日時:
体脂肪率もそれなりに測れるタイプがお勧めです。
この場合、両手にも電極を握るようになっているのを選んでください。両足にしか電極がないタイプは体脂肪率の測定データは超いい加減になります。No.2
- 回答日時:
2-3000円の体組成計で良いと思います。
記録と言っても毎日の数値の差は微々たるものですし、
レコーディングダイエットをやるなら毎日自分の手で記録をつけることが大切です。
本体表面がガラスの小さいのより金属製の大きめのが使いやすいです。
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