立っていると左脚の足首近くが筋肉痛みたいに疲れます。意識的に両脚で立ってるつもりなんですけど、最近違

立っていると左脚の足首近くが筋肉痛みたいに疲れます。意識的に両脚で立ってるつもりなんですけど、最近違和感があります。冷えでしょうか。あまり外の空気に触れていないのでクーラーの影響か、むくみかなって思うんですけど、左脚だけって‥。改善法ありますか？

No.1 回答者： merciusako 回答日時： 2022/07/29 19:31

人間は、左右の足の長さが多少違うのが普通です。

それでもバランスを取って２本足で生活しています。

自分ではキチンとバランスが取れていると思っても、実はそうではなくて左足に負担がかかっている場合があります。

もう一つは、左足の足裏の体圧のかかり方です。
土踏まずを除いて、５本の足の指までキチンと体圧が分散されているかどうかです。

これも体圧がかかる場所が分散していないと疲れの原因になります。

整形外科で診てもらった方が良いですね。