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不眠に足ツボマッサージは効きますか？

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質問者：高野瑞枝
質問日時：2022/08/19 21:19
回答数：1件

不眠に足ツボマッサージは効きますか？

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回答 (1件)

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No.1ベストアンサー

回答者： katayudetamago
回答日時：2022/08/19 21:20

足つぼマッサージより、

もっとも効くのは、ネット遮断ですね。

夜１０時くらいから、一切ネット遮断すると眠れます。
スマホをベットにもちこまない、
インターネットのルーターのコンセントを抜くなど
完全にインターネット遮断すると眠れます。

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