ストレスが溜まった時、どの様に発散していますか？

ストレスが溜まった時、どの様に発散していますか？
私は、カラオケしたり、中距離ドライブしたり、商業施設で、ひたすらブラブラしたり。
…ですが、解消している側から、ストレスが溜まってしまい、ストレスを、なかなか解消しきれません。
困っています。

質問者からの補足コメント

• 有難う御座いました。

  No.7の回答に寄せられた補足コメントです。 補足日時：2022/09/01 22:26

No.7 ベストアンサー 回答者： 瑠璃唐草 回答日時： 2022/08/31 23:09

好きな音楽聴きながら、歌いながら、ごしごし拭き掃除♪

この回答へのお礼

好きな歌というのが良いのでしょうね。

お礼日時：2022/09/01 08:21

No.6 回答者： けこい 回答日時： 2022/08/31 23:00

ストレスが溜まる性格ではないので得しています

趣味はカラオケとドライブと商店街買い食い
まぁ他にも色々あります
質問者さんの場合、体を動かす趣味が少ないような気がする
ストレッチとかジョギング、ボーリングやゴルフの練習などは手軽に一人でできるはず

この回答へのお礼

ゴルフは、金がかかるのと、根気がないので、逆にイライラしてしまうと思うので、やるとしたら、ボーリングですね。
５〜6年前に行ったきり。

お礼日時：2022/09/01 08:20

No.5 回答者： kamejiro 回答日時： 2022/08/31 22:25

意外と、この「教えてgoo」を見ているとストレス発散になりますね。

ネット同士のコメントですし、気に入るＱ／Ａのみを見る。興味のないＱ／Ａは見ないですし。

この回答へのお礼

コスパが良いかも？！

お礼日時：2022/08/31 22:26

No.4 回答者： 彩織姫 回答日時： 2022/08/31 22:19

酒カスなのでお酒飲んで発散してますw

この回答へのお礼

有難う御座いました。

お礼日時：2022/08/31 22:20

No.3 回答者： ぷらぐろまあ 回答日時： 2022/08/31 22:19

叫ぶ！

この回答へのお礼

有難う御座いました。

お礼日時：2022/08/31 22:20

No.2 回答者： ノムリン 回答日時： 2022/08/31 22:15

そんなときはお風呂にゆっくり浸かってさっさと寝ます。

色々考えないようにしてます・・・。考えても解決しないから。

一人カラオケも行けないし（コロナのせいで）、飲みに行くにも一人で行ってもつまらないし。

この回答へのお礼

確かに、悩んだ所で解決はしていません。
理屈では分かっているんですけどね。

お礼日時：2022/08/31 22:20

No.1 回答者： 宇宙海賊みったん 回答日時： 2022/08/31 22:14

僕はガンプラですね。

この回答へのお礼

夢中になれますね。

お礼日時：2022/08/31 22:19