風邪をひきやすいです
野口整体では敏感な体だと言いますが
漢方を飲んでいて虚弱な体だと思います
鼻水が出て無理やりパブロン S の風邪薬で止めていますが
鍼灸師さんがそういうことをしていると
体が良くならないと言いました
鼻水を止める食べ物や整体はあるでしょうか
喉が痛くて風門の辺りが痛いです
喉の痛みには ニッキあめが一番効きます
他にも良い消毒薬とかあるでしょうか
昔は医者に行ったらヨード系をガーゼで塗っていました
野口はるちか先生も風は一番難しいと言っていましたね
漢方は
八味地黄丸
半夏厚朴湯
補中益気湯
麻黄附子細辛湯を飲んでいます
整体
ヨガ
No.1ベストアンサー
- 回答日時:
鼻水を止める食べ物としては、生姜や柿渋、山椒などが効果的と言われています。
また、整体では骨盤調整や背骨のストレッチなどが行われ、体調改善に役立つ場合もあります。ただし、個人差があるため、自分に合った方法を見つけることが大切です。喉の痛みには、ニッキあめ以外にも、塩水うがいやレモン水などが効果的です。
No.2
- 回答日時:
鼻水を止めやすくするビタミンAを含む緑黄色野菜を摂取しましょう。
具体的な野菜は、
しその葉(生)
にんじん(皮付き・生)
パセリの葉(生)
モロヘイヤ(生)
が良いです。
https://kisseido.jp/?page_id=1704
鼻水に効くツボとしては、
鼻孔のすぐ外側の小鼻の横にある迎香(げいこう)のツボを押しましょう。
・中指の腹をあてて、15回ほどゆっくりと押しながら小さな◯を描くように指圧します。
https://benza.jp/knowledge/pressure-point/
それでも鼻水が止まらない場合は、
鼻や体を温める
部屋の湿度を上げ、乾燥を防ぐ
吸引器や点鼻スプレーを使う
などを行いましょう。
https://www.kracie.co.jp/ph/k-kampo/hanamizu/why …
また、のどの痛みには龍角散の飴や龍角散ダイレクトなども効果的です。
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