プロが教えるわが家の防犯対策術!

毎日リュクサックで通勤していますが、思いと、腰痛になりやすいですか?
バックも思いとやはり腰痛の原因なりますか?

A 回答 (1件)

腰痛になるのは、姿勢が悪いからです。


リュックの重さは、足腰の鍛錬につながります。
重いリュックを外した時に感じる身軽さが、鍛錬の結果です。
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