ちくわ

夜ごはんで、ちくわの磯辺焼きを作ろうと思ってるけど、ちくわって体に悪いですか。悪かったら今度からやめます。
ネットで調べてもよくわからなくて_(._.)_

No.6 回答者： Hill-andon 回答日時： 2023/06/06 17:06

ちくわの栄養学的特徴は「高たんぱく質、低脂質、低カロリー」ですです。

ですが、
体に悪いと噂される一番の理由は、塩分と添加物が含まれるからです。
塩分量はちくわ全体の2％前後です。
つまり、ちくわ1本（30g）には0.6gの塩分が含まれます。

参考までに、日本人の食事摂取基準では1日の食塩摂取量の目標として男性7.5g未満、女性6.5g未満と定められています。
ちくわを5本食べるとそれだけで3gの塩分（1日の食塩摂取量の目標の半分）を摂取することになります

着色料や保存料などの添加物を使用しているものもあります
当然、これらは体に良い物ではございません

No.5 回答者： angkor_h 回答日時： 2023/06/06 17:05

アレルギーな方は、適さない場合があります。

No.4 回答者： joypeet 回答日時： 2023/06/06 17:03

魚のすり身を金の棒に巻き付けて焼いた物、江戸時代から作られてきて、食品被害を起こしたことは有りません。

心配ならつくらなきゃいい。、竹輪メーカーも貴方に食べて欲しいと押し付けては居ません。子供の頃に食べた事は無かったのですか？それなら辞めておきましょう。貴方の味覚に入ってないから。、味も分からないと思います。

No.3 回答者： ssec 回答日時： 2023/06/06 17:02

練り物や加工食品は、添加物が含まれているので、たまにはいいですが、避けた方がいいですね。

No.2 回答者： mimon01 回答日時： 2023/06/06 17:02

今どき「体に悪い」食品がスーパーに売っている訳がないでしょうが。

あなたの思い込んでいる「体に悪い」って何なんですか。

No.1 回答者： リッチリッチ 回答日時： 2023/06/06 17:01

意味不明。

たった１回食べたくらいで身体に悪かったら当然売ってないし、もっと大問題になってますよ。
あなたが心配する根拠はなんですか？