長時間歩いた際のアキレス腱の痛みについて

趣味が登山とトレランの30代男です。

長距離を歩いた際にかかとの出っ張り部分が痛くなるのですが、これはどういった理由で痛くなるのでしょうか。
(画像の痛む箇所はアキレス腱炎の画像です)

他の症状としてアキレス腱は朝起き抜けにこわばり、歩きにくいことがあるものの、押しても痛くなく腫れもない状態です。
ただその後問題がなくなる現象はアキレス腱炎の特徴のようなので、その1種なのかとは感じています。

同じ距離を走った時と歩いた時では、歩いた時にしか発生せず、足に負荷がかかる時間が問題なのかと今は考えている次第です。

もし同じような痛みを抱えておられ、解消方法などご存知でしたらご教示いただけますと幸いです。

No.2 ベストアンサー 回答者： satoumasaru 回答日時： 2023/11/04 21:52

整形外科、理想的なのはNo1さんのおっしゃるスポーツ外来を受診すべきだと思います。

専門家は診察せずに回答などできないですから。

No.1 回答者： merciusako 回答日時： 2023/11/04 18:59

スポーツ外来で診てもらうべきですね。