冷え症です 手足の先が冷えて仕方ありません 靴下2枚履き・手袋してます こうすると温かいという策を教

冷え症です

手足の先が冷えて仕方ありません
靴下2枚履き・手袋してます

こうすると温かいという策を教えてください

50代オバサンです
柔らかい口調でお願いします

No.2 ベストアンサー 回答者： 銀鱗 回答日時： 2023/11/22 11:58

血流が悪いのです。

ですので血流を良くする工夫をすれば改善します。

手なら、ブンブンと振る。
足なら、屈伸運動をしてみましょう。
冗談みたいですが、これ、即効性のある真面目なアドバイスです。

この回答へのお礼

ありがとうございます
実践してゆきます

お礼日時：2023/11/22 13:04

No.1 回答者： sedam.goo 回答日時： 2023/11/22 11:34

冷え取り靴下はいかがでしょうか、履いた方には、なかなか評判良いですが、4枚履くのです…。

シルクとウールを交互に。
あちこちで販売されていますのでちょこっとレビュー等検索してみてお試し下さい。

この回答へのお礼

早速の回答ありがとうございます

北欧の靴下とウールのを履いてました
4枚履きですね！やってみます

お礼日時：2023/11/22 11:39