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どうしても、仕事中に正座したりあぐらをかいたり、挙げ句体操座りしたりしてしまいます。
内蔵と腰と膝に悪いとわかっているのに、姿勢良く座っていられません。
何かよい対策方法、矯正グッズなどあるでしょうか。
自分のクセが悪いことは重々承知してるのですが……。
肘、膝が直角になるよう足置きを置いて調整済み。
目線とモニターの位置関係も調整済み。
ハーマンミラーのセイルチェア、エルゴチェアなど、10万円クラスの人間工学に基づいたデスクチェアを会社に買ってもらいましたが、どうも合わない。
今はイトーキの8万円くらいの椅子を使ってます。
やっぱり落ち着かない。
私は筋力不足な痩せ型の女性です。
一日8時間のデスクワークがあります。
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