No.1ベストアンサー
- 回答日時:
基本的に、「赤・白・黄色・緑・黒(茶)」の5色を取り入れるようにすれば、
献立が組みやすく、結果的に栄養バランスも良くなりますよ。
今の時期、旬のもので、私なら・・・、ということで勝手に考えてみました。
お気に召したらどうぞ。
きのこたっぷりのクリームスープ
いわしの香草焼き
アボカドとエビのサラダ
牛肉の煮込み
季節のグリル野菜のパスタ
パン
チーズ数種
あとはこれにワインかな?
あ~、食べたくなってきた・・・。
時期的に、サラダはかぼちゃのサラダでも良いと思います。
カロリーが気になる場合は、アボカドのサラダは、
マヨネーズ控えめで、レモンをたっぷり使う、とか、
スープはクリームではなく、コンソメ仕立てにする、とか。
いわしの香草焼きを焼いている横で、パスタ用の野菜を一緒に焼けば、
時間も光熱費も節約できますね。
メインはステーキに決定なのかな?と思ったのですが、
他の料理との兼ね合い上、煮込みを合わせてみました。
素敵な誕生日になりますように。
No.2
- 回答日時:
ゴージャス、ですか。
期待に沿えるかどうかは?ですが、私はこんなメニューを考えました。
前菜:海老とホタテとキノコのマリネ
生ウニクリームソースパスタ
ビシソワーズ
魚料理:生鮭フライタルタルソースがけ
肉料理:煮込みハンバーグ(チーズ入り)
デザート:かぼちゃプディング
旬のもの、前もって作っておけるものが良いかなと思いまして。
小道具もあるといいですよ。
テーブルには花とキャンドルを。
おそろいの紙ナプキンも用意しましょう。
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