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少し激しめの曲を、歌いながら1時間弾き続けると、どれくらいのカロリーを消費するのでしょうか?

A 回答 (2件)

演奏する曲にもよると思いますが、カロリー消費のために演奏する曲となると、なかなか難しいと思います。

。ランランのように「ラフマニノフ ピアノ協奏曲第3番」のピアノパートを演奏するとなかなかだと思いますが・・・
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http://www.j-diet.co.jp/htm/diet/diet_main30.htm
「弱い運動」くらいかと思うのですが…
あとは声の大きさは足のジタバタ具合で違うかも…

参考URL:http://www.j-diet.co.jp/htm/diet/diet_main30.htm
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