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今、ニュースで問題の納豆のことですが、納豆を毎日食べると腸が荒れると聞いたのですが本当なのでしょうか。

A 回答 (3件)

そう言うことはないと思いますよ。

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単純に同じ物を毎日取ると栄養が偏る事がありその結果、体に異常が現れることがあります。


しかし納豆を毎日食べて胃腸が荒れるとは正直思えません。
納豆を毎日食べてる人も多いですからね。
慣れないものを急に常食するようになったせいではないでしょうか?
現状では只の噂(マイナスイオンと同じレベルの話でしょう)
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私は毎日毎食食べていますが、今のところ問題無しです。

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