No.4ベストアンサー
- 回答日時:
私は53歳。
身長はあなたと同じくらいです。でも体重は62kgです。BMI判定という「標準体重」を割り出す方法だと、この身長では体重は62kg前後のはずです。私もそれに気づいて10月に67kgあった体重を5ヶ月で5kg落とし、62kgにしました。74kgだと、標準に対しては12kgもオーバーしています。当然判定は「肥満」です。確かに体重を落としただけでは「血圧」は下がりません。私も若いころは体重を落としたり、タバコを止めて急に落ちたことはありますが。しかし今の肥満状態だと血圧以外に注意信号が出ているのではないですか?コレステロール値(特にLDL悪玉数値)とか、血糖値とか、肝臓系の数値とか、気をつけるべきことは50台になると、たくさんあります。しかし今回5kg落としただけでも、血圧以外の数値に効果が表れ、すべて基準値に入りました。まずは「肥満」のレッテルを剥がしてみましょうよ。参考URL:http://www.ahv.pref.aichi.jp/taikei/chap1_nn.html
この回答へのお礼
お礼日時:2007/03/25 05:18
健康診断や血液検査でやや肥満以外の問題はありませんでした。
そのときは体重72kgだったかと思います。
もともと80kg程度あったのを70kgまで落としたのですが
最近徐々に増えてそれで少しダイエットをしたのですが、
確かに落とし方が足りません。
それが先でしょうね。
でもこれが難しい。
ありがとうございました。
No.3
- 回答日時:
>過去の体験から体重を・・・・今まで、殆ど上下同じように
⇒血管の状態を超音波で検査してもらってください。硬化が進んでいるのではないでしょうか。
年齢的に其の可能性も高いですし、もっと何回も計ってみるのも良いでしょう。 一回二回では何ともいえません。
アルコールは止めたほうが良い場合と、其の程度なら続けても大丈夫な場合とがありますので、詳しく検査を受けて、担当医と相談してください。
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