No.1ベストアンサー
- 回答日時:
参考資料として下記のサイトをご覧下さい。
マラソン、サッカー、長距離走(5千m~1万m)、スピードスケート(5千m~1万m)、自転車競技、スキー(距離)が代表と思います。
http://www.shikoku.ne.jp/autoselect/athlete/trai …
マラソン・サッカーのような持久力の必要なスポーツは有酸素運動が効果的です。
持久力が必要な競技の代表はマラソン・トライアスロンhttp://page.freett.com/inage/sport_training.htm
No.3
- 回答日時:
例えば、持久力だけを考えると、どうしても陸上競技のハーフマラソンかマラソンのイメージしかわいてきません。
しかし、瞬発力もあるようでしたら、1500M、3000M、5000M、3000M障害などがいいかなと思います。私は、高校生のとき、陸上部で50Mをシューズで5.8秒で走りました。その後、100Mが速くて10秒。私は100Mをあきらめ400Mに移り、キャプテンも努めました。持久力も、短距離でもサッカー大国には負けていませんでした。今後、ご子息にとって体験や学習などいろいろな場面があると思います。そのためには、ご子息が持っている力を使い過ぎて無理をしないこと。チャンスは1回だけではありません。良い指導者についてお互い話し合う。ご子息のご活躍をお祈りしています。お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- サッカー・フットサル 日本がW杯で優勝するために必要なことは? 7 2022/12/07 00:26
- 高校 進路選択で気持ちの切り替え方を教えて下さい 5 2023/06/26 06:07
- その他(悩み相談・人生相談) 金持ちの子供は恵まれていて羨ましいと思いませんか? 慶応ボーイは親が金持ちで頭が良く恵まれている人が 10 2023/02/10 11:02
- ウォーキング・ランニング ランニングはどれくらいすればいいのか。 持久力、筋力を上げたいと思い、ランニングを始めました。 現在 3 2022/10/05 00:22
- その他(スポーツ) 短期間で持久力と体力、伸ばす方法ありますか? 6 2022/05/15 16:18
- その他(スポーツ) 今回のWBCは皆さんはどう感じましたか? それとは少し違って、今回のヌートバー選手が人気ですが、その 6 2023/03/23 16:29
- 野球 プロ野球やメジャーリーグの選手達は、仕事とはいえ毎日野球の試合に出続ける体力に感心しています その中 4 2022/09/08 13:15
- その他(教育・科学・学問) 中国空母は通常動力と聞きましたが原子力動力は開発するのが難しいのですか? 8 2022/08/04 14:59
- その他(暮らし・生活・行事) 至急回答必要です 久々に電車にのって遠出しようとしたところ、気持ち悪くなって途中でおりたのですが、気 3 2022/11/11 09:09
- ウォーキング・ランニング 持久走で2回も吐いてしまいました。昨年一回吐いてからちょっとずつジョギングをしていたのですが今日は昨 4 2022/12/12 17:54
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
マラソンマンの結末を教えてく...
-
ハーフマラソンのための練習メ...
-
歩いて3分の距離だと走ると何分...
-
長距離をやっていて練習に全然...
-
元Jリーガー:名良橋晃さんの激...
-
サブフォーの英語?
-
初フルマラソン
-
どうしてもガマン出来なくて、 ...
-
レース中に足がつっても、走り...
-
スミチオンとマラソンを混ぜて...
-
24時間テレビ マラソン 歩いて...
-
初心者が、7時間で42.19...
-
1キロのタイムを3分台にしたい...
-
魂に刻め!「特撮作品の名セリ...
-
駅伝、マラソンなど、あまり興...
-
陸上競技ってどうして室内は参...
-
駅伝の「たすき」を何にすれば...
-
生き抜くために「強く」なる ...
-
寒い時のハーフマラソンの注意は?
-
どうやったら持久走で速く走れ...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
ハーフマラソンのための練習メ...
-
マラソンの差し入れには何がよ...
-
マラソンマンの結末を教えてく...
-
歩いて3分の距離だと走ると何分...
-
高校生です。 保健体育の授業で...
-
マラソン成人女性3キロの平均...
-
マラソンのペースメーカーって...
-
硬い作業服の生地を柔らかくす...
-
サブフォーの英語?
-
神奈川県在住の有名人!!
-
40代後半の週末の過ごし方
-
喪に服す
-
「心臓破りの坂」の語源となっ...
-
ジョギング初心者が約2ヶ月で10...
-
どうしてもガマン出来なくて、 ...
-
元Jリーガー:名良橋晃さんの激...
-
ランニングシューズ、少しは伸...
-
一カ月でマラソンが走れる持久...
-
採血後のマラソンの影響について?
-
初心者が、7時間で42.19...
おすすめ情報