目黒には坂が多いですが、そんな坂道の付き合い方を教えてください！

目黒には坂道が多く、ずっと平野に住んでいたので、坂道の多い生活というのが想像できません。

そこで、坂道は辛いだけじゃない、こんなステキな活用方法があるんだよ！
というような、ちょっとしたコツやアイデアをお聞かせいただければと思います。

No.1 ベストアンサー 回答者： new_hope 回答日時： 2007/06/12 10:16

一昨年まで目黒に勤務先がありまして、毎日坂を上り下りしていました。

確か行人坂でした。

学生時代はスポーツはやっていましたが、社会人になってからは運動不足になり、筋力や心肺機能の衰えも感じておりました。忙しいのでジムに通ったり、自分からジョギングするような気力もありませんし。

そんな状況だったので、行人坂を毎日上るのは貴重な運動のチャンスでしたよ。毎日嫌でも上らされるので根性無くても続けられますしね。1日5～10分やるだけでシェイプアップ！なんていう運動器具を買って三日坊主になったこともありますが、毎日行人坂を登るのは安くて続けやすい運動だったと思います。

それから坂が多い場所は運気がいいです。信じるか信じないかはお任せします。

No.3 回答者： kaitara1 回答日時： 2007/06/13 07:58

その日の体調のバロメータにすることと１年もたてば脚力あるいは心配機能の向上に気がつくのではないでしょうか。

この回答へのお礼

やはり、坂を1年間通勤などに利用すれば日ごろの運動不足も少しは解消できますよね。
ありがとうござました。

お礼日時：2007/06/13 09:32

No.2 回答者： icemankazz 回答日時： 2007/06/12 11:59

どうもこんにちは！

坂道のある生活もいいもんですよ。
その魅力を紹介している恰好の本がありますので、ご紹介させていただきます。
講談社から出版されている、『タモリのTOKYO坂道美学入門』という本です。

行人坂やなべころ坂などの目黒区の坂を始め、桜坂や暗闇坂などの都内の坂道の由来や
周辺情報を地図入りで紹介したガイドブックです。
思わず散策したくなるような面白い本で、結構お薦めですよ。
http://shop.kodansha.jp/bc/books/topics/sakamichi/

東京の坂道について書かれた本は他にも沢山あります。
http://www.amazon.co.jp/%E6%9D%B1%E4%BA%AC%E5%9D …
http://www.amazon.co.jp/%E6%B1%9F%E6%88%B8%E3%83 …
http://www.amazon.co.jp/%E6%B1%9F%E6%88%B8%E6%9D …
http://www.amazon.co.jp/%E6%B1%9F%E6%88%B8%E3%81 …

のんびり、ゆったりと坂道の散策なんて楽しそうですね。

では、失礼します☆

この回答へのお礼

坂道にも美学があったのですね！
坂道はつらいものだとばかり思っていました。しかも、こんなにも書籍があったのですね。参考にさせていただきます。
ありがとうございました。

お礼日時：2007/06/13 09:37