A 回答 (2件)
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No.1
- 回答日時:
基本的には、整形外科に行かれるか、接骨院に行かれるといいと思います。
日頃激しい運動をしているか、成長期の子供でしょうか?
ご自身で何かするとすれば、安静にすることが第一です。
伸縮性のあるテーピング(キネシオテープなど)を足底の踵から、脹脛にかけて少々伸ばし気味に貼ってみてはいかがですか?それで痛みが軽くなれば儲けもの。お試しあれ(^^)
この回答へのお礼
お礼日時:2007/07/10 19:01
さっそくのご返答ありがとうございます!!
ちなみに私は
28歳の育ち盛りの男の子です(ぉぃ
なるほど、早速、そのテーピングを試してみます。
お話の内容からすると、脚が疲れてるってことなんでしょうか!?
いつも事務所勤務でPCと向き合ってるので
逆に運動不足なのかもしれないですね・・・。
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