プロが教えるわが家の防犯対策術！

陸上１００m走で早く走るときのコツは?

解決済

  • 質問者：19940427
  • 質問日時：
  • 回答数：2件

陸上１００m走を早く走るコツを教えてください。
今は中２ですが、小６のときの陸上大会で１４．３秒で
６位入賞しました。今はどれくらいか分かりませんが…
最低でも１３秒台前半で走りたいです。
よろしくお願いします。

通報する

この質問への回答は締め切られました。

質問の本文を隠す

A 回答 (2件)

No.1ベストアンサー

  • 回答者： norihikoie
  • 回答日時：

僕は昔　愛知県内のトップアスリートでした。

こつといっても、
頭を前に倒し気味にして前傾姿勢で走る、両手を前後になるべく早く振る、かかとを地面につけない　貴方にうまくいくかわかりませんが、
一度試してみて！
    • good
    • 4
    • 件
通報する

No.2

  • 回答者： simakawa
  • 回答日時：

これで基本を学んでください．



　　http://training-navi.com/archives/cat_20oeaoeiei …
    • good
    • 3
    • 件
通報する

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう！

Q質問する（無料）

関連するカテゴリからQ&Aを探す

ページトップページトップ

Q質問する（無料）

デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング

マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング

おすすめ情報