短距離走のとき、急に力が抜けるようになってしまうときが有り困る。

　短距離走（１００メートル走など）の前半で、半身（左右どちらか）の力が急に抜けてしまいます。バランスを失い、片腕が一時的に反り返って麻痺したような感じになります。ほんの数秒ですが力いっぱいはしれません。困っています。こんな症状？でしか説明できませんが・・・原因や改善方法などアドバイスしていただけないでしょうか？
　現在中学１年の息子のことで、小学６年頃からそうなってしまうのだそうです。今日の「体育祭」の短距離でもそうなっていました。バランスを失い、左腕が外側に反り返るようになっていました。（走力は割りとあるほうで、６年生の時、市内陸上大会１０００メートルで、３分２０秒で７位入賞しました）
　実は父である私も子供の頃、思い切り走ると、左半身がスタートして２０～３０メートルのところで、急にグニャと力が抜けて、あたかも麻痺したかのように変な状態になったことがあります。息子の話を聞いて、ああ分かると思いました。病院にいったらいいのかな？どうぞお心当たりの方、教えてください。よろしくお願いします。

No.1 回答者： LongJumper 回答日時： 2005/06/22 23:41

中学時代から高校まで陸上をしていた者です。

走っているのを実際に見たことがないので自信はないのですが、
たぶん左腕の筋力と右腕の筋力に大きな違いがあり、バランスが
取れてないのではないかと思います。
もしくは、左腕に力が入りすぎてしまっているのかもしれません。

１００メートル走は、まっすぐに全力で走る種目なので、
左右の腕の筋力、左右の足の筋力がほぼ均等のほうが走りやすいです。
僕も陸上をしていた頃は、どうしてもきき腕のほうが筋肉が
つきやすいので、左右の腕、足共に均等の筋力になるように意識しながら
鍛えていました。

お父様もそのような経験がおありということなので、遺伝された癖みたいな
ものだと思うのですが、一度病院に行かれて調べて頂いたほうが
よいと思います。何か原因がわかるかもしれませんし、
病院で一度調べてもらったほうが安心もできると思います。
何も原因がないと言われれば、たぶん僕が考えていることを
参考にして頂ければ幸いです。
また、スポーツをしている人ががよく行く整骨院などが近くに
あれば、行ってみるのがお勧めです。色々詳しく教えてもらえると
思います。

この回答へのお礼

確かに、腕の筋力は無いですね。サッカーをやっているせいか、握力や腕力が平均よりありません。どうもその線のようですね。経験上からのお話ありがとうございました。

お礼日時：2005/06/27 22:54