No.1ベストアンサー
- 回答日時:
煮崩れを防ぐ為ですねと同時に 照りとまろやかさが出ますよ(油分
人参や灰汁の出る物は下湯ですると 仕上がりに違いがハッキリ出ますので
お忙しいでしょうが お試し下さい
No.2
- 回答日時:
お肉をいためるのは、表面を固めて旨みが流れ出るのを防ぐため。
ジャガイモやニンジンをいためるのは、同じく表面を固めて荷崩れするのを防ぐため。
また、油を使うことでコクがでます。
と、教わりました。
一度、いためずに作ってみることをお勧めします。
私はやったことがありますが、煮返す度にお野菜が煮崩れていきました。。。
病人食で油の制限があるなら話は別ですが・・・
この回答へのお礼
お礼日時:2008/11/26 23:41
ご回答ありがとうございます。
油を使わないことで少しでもダイエットができればと思ったのが疑問のきっかけでした。
一度自分で試してみるというのもいいですね。
実験(?)してみます。
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