A 回答 (2件)
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No.2
- 回答日時:
野菜はアルカリ性食品だとか、言われていますね。
ただ、アルカリ性食品(燃焼灰がアルカリを呈す)が
健康にいいと言えるのかどうか。
野菜や海草がいわゆるアルカリ性食品なので、
そのヘルシーさから、体に良いとか言っているのです。
確かに、野菜などを燃焼した灰にはマグネシウムとか
カリウムとかのミネラル分があり、それがアルカリ性を呈すのです。
ミネラル分をたくさん摂取すると本当に体に良いのか、
専門家ではないので良くわかりません。
参考URL:http://www.wellba.com/wellness/food/contents/003 …
No.1
- 回答日時:
キャベツなどは消化される前(調理前・・・ということですよね?)もアルカリ性だと思います。
ただ、野菜などは日にちが経つと酸化されてしまうものもあるようです。
そもそも、アルカリ性食品というものは陽イオンのカリウム、ナトリウム、マグネシウム、カルシウムが、陰イオンのイオウ、リン、塩素より多く含まれる食品です。
さらに、食品を燃やした灰が酸性かアルカリ性かで酸性食品、アルカリ性食品と分類するので、酸性食品と呼ばれるもの・・・、たとえば肉類などを燃やしたら酸性になるのでしょうね。
やったことがないのでハッキリ言えませんが・・・。
補足・訂正を専門家の方々、どうかよろしくお願いいたします。
参考URL:http://www.nhk.or.jp/gatten/archive/2001q1/20010 …
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