相手への想いを殺したい

Question

心が苦しいので文章が分り辛いと思います。
どうしても相手の職業は明かすことはできません。お許しください。

私は既婚女性（３０代半ば）で、子どもが２人おります。
５歳年下の独身男性を好きになってしましました。

相手への想いを殺そうと、必死で毎日を過ごしております。

お互いに好意があることは分っておりますが、
付き合ったり、直接好きだとは伝えておりません。
主人は、私の気持ちには気づいておりませんが、
相手が私に好意をもっている事に少し気づいているみたいです。

最初は相手からアプローチがありましたが、子どもがからむため
流しておりました。
相手は若いですし、恋愛経験が少なさそうでしたので、大目にみておりました。
すごいプッシュをしてくるようなアプローチではなく、
子どもがからむため、職業柄できる範囲内でのアプローチです。（分りにくくすみません。）
ところが、とある出来事で、相手の誠実で真っ直ぐな気持ちが
流すことができていた私の心を貫いてしまいました。
（相手が好意を伝えてきたとかではありません。）

相手は、叶えられない恋なので、職業柄できる範囲内で私を支えてくれています。
それがヒシヒシと感じられます。
家庭を壊して子どもを悲しませるようなことはできないので、
それが一番の最善の方法なんだと相手は思っているのだと感じます。

私も子どもを悲しませるわけにはいけませんし、主人にも申し訳ないです。
付き合ってからの二人で積み重ねてきた１８年という月日を
一瞬で散らしてしまった。
結婚もしているし、この歳になって人を好きになるとは思ってもいませんでした。
しかも年下で。
誠実で真っ直ぐで一生懸命なところに惹かれてしましました。

相手がその職業だから好きになったのではなく、
好きになった経緯を知って欲しい、自分の気持ちにケリを付けたいと
『気になってしまった経緯と、素敵な○○（相手の職業）になって下さい。
応援しています』
のような内容を伝えました。

それからは、なるべく一線を引いて対応するようにはしております。
でも時々、心が折れてまともに喋ることができない時もありました。

私一人の行動や気持ちで、子どもや主人や相手をみな不幸にしてしまいます。
相手は若いですし未来がありますので、素敵な恋愛をして幸せになって欲しいです。
毎日、毎日、必死で自分の気持ちを殺そうと頑張ってはいますが、
うまく表現できませんが、
相手を好きになり愛おしいと思った自分の気持ちを否定してしまうのも苦しいです。
私が悪いのは重々分っています。

何か言葉を頂けませんでしょうか。
経験談でも結構です。
宜しくお願い致します。

utyatopi · Accepted Answer

おばさんです。お礼と嬉しい補足をありがとうございました。

悩む気持ちも、抑えられない想いも、＜自分のため＞だから、心が苦しくなりすぎてしまうのです。
＜自分のため＞に道を踏み外さないようにするのには＜惹かれてしまった＞と心が感じてしまったことはごまかせないから、苦しさだけがある。

ですが、お互いの気持ちが確認できたとしても、あえて、誠実で、真っ直ぐで、一生懸命な＜彼のため＞になら、彼の将来や未来のためにならば、貴女の中の想いを昇華することができる・・・。

同じように、誠実な彼ならば、＜自分の立場＞を大事にして貴女に言い寄らないのではなく、＜貴女の幸せのために＞自分の気持ちを押さえ込んで、身を引いているのかもしれませんね。

相手を大事にしておきたいからこその、相手の幸せを願えばこその、相手に対しての思いが真剣であればこその、相手の想いがわかればこその＜別れ＞や＜一線を引いた対応＞があります。
私はそれも大きな愛情だと思います。

貴女の中の＜惹かれる想い＞を、より彼のことを強く想いやる＜愛の力＞で、昇華できたら良いですね。

＞相手の人生の中で良い思い出として残れる女性になれたら良いなぁ

そうですね！
がんばってください！！！

noname#164833 · Answer

お礼には及びません、暇人ですから＾＾。
　感情をコントロールする方法には認知的再評価というのがあります。『OOだからXXする必要はない』と自分に言い聞かせる方法です。たとえば、「夫以外の男性を心の中で好ましく思う事は罪ではないから緊張する必要はない」とかです。
　ＣＭで剛力彩芽が言うんです、『たとえば私が飛雄馬くんと結婚したら、通話料が月々￥１４８０安くなるの』と意味深に。ホント、純情な星飛雄馬でなくてもドキッとしますよね。
　未婚の側は「まさか真剣に受け取らないだろう」と気楽に考え、既婚の側は「結婚してるのを判っててだから、よっぽど好きなのだろう」と、真剣に考えるのです。‘原因の割り増し’が働きます。
　　　http://www.n-seiryo.ac.jp/~usui/deai/013kizoku.html

抑えようとすればするほど、意識してしまうものです。
　　　http://green.ap.teacup.com/applet/forest2003/msgcate5/archive?b=40
　　　　　思想の矛盾
　　　http://www.counselingservice.jp/lecture/lec16.html
　　　　　タブーを手放す
　タイトル；『あなたを縛る「思い込み」から脱け出す方法ー信じてはいけない４０の教えー』という論理療法に基づいた本の中で、間違った思い込みの中に、「幸せな結婚をしている人は、ほかの人に性的魅力を感じることはない」というのを載せています。大勢の相手に性的魅力を感じるのは正常である。むしろ、性生活の刺激になりうる。気持ちよりも行動のほうがコントロールしやすい。としています。そして、新たなモットーにすべきは「他の相手に性的魅力を感じるのは正常なことだ。ただし、感じたとおりに行動すれば深刻な結果を招く可能性がある。」、としています。

pinkpearl0202 · Answer

18年も結婚しているのなら　あなたがしらないだけでご主人も誰か別の女性に惹かれていたことがあっても　もしくは不倫していたことがあっても　別に不思議な話じゃないと思いますけど。
そんなに　主人を裏切って悪い。って思うような　肉体関係にあるわけでもないので
そんなに困らなくていいと思います。それに私が仲が”良かった（過去形）”女性の友達で45歳で既婚なのに旦那が海外出張になったのをいいことに26歳から29歳までも男の子たちと三人　合計三年以上に渡って　セックスしまくっていた友人も居ますし　彼女は浮気しつくして　若い男の子たちに　いろいろおねだりされて　お金は出したくないんだけど....といいつつ　お金は出していて　結局　みんなに振られたら　旦那とぬけぬけと二度目の結婚をして　何食わぬ顔をして　いまだに平和に結婚生活送ってますよ。図太さも結婚の秘訣なんだな。と　つくづく思った出来事でした。こんな人妻もいますので　あなたなんかは罪も犯していないし反省する理由もないことしかしていないと私は思います。
結婚したらと言って　誰かを好きになる気持ちがなくなるわけではないことは　誰でも知っていることです。

utyatopi · Answer

おばさんです。

だいぶ肩に力が入っていますね・・・。
相手への想いを殺すことなんか、できないものなんだ・・・と、まずは受け入れてしまいましょう。
想いを殺そう、殺そうと、ただ頭の中だけで強いるから、できないんです。
好きになるのは、＜心＞が感じてしまうものだから、いくら理性で頭に命令しても、感情に左右させることができないんです。

だからといって、別に＜不倫＞を勧めているわけではないんです。

貴女が今まで＜恋愛感情＞でもご主人が一番のままで、一途でいらしたようには、この先はいかないものだと受け入れてしまいましょう。
魅力があり惹かれる人は、容姿だけでなく、尊敬の念からだったり、考え方に感化されたり、あなたの好みの雰囲気にドストライクだったり・・・そんな方が世の中には溢れています。
まして今回は＜お子さんが世話になっている＞事から、初めから＜良い先入観＞で相手を見ているのです。
大きな愛で貴女のお子さんを包み込んでくれている！
その姿に、親としてはたまらなく、心の結びつきさえ感じてしまいます。
それは、好きになった＝不倫へと結びつくような、そんな短絡的なものじゃないんです。

誰しも結婚していても、いくつになっても＜恋＞はしたい！し、していたい！し、するべきだと思います。
でも、ご主人をずっと愛していかれることが大前提です。
燃えるような愛がおさまって、今は夫婦としての＜絆＞の愛を＜深めて＞いる時間なのです。
そこには、＜ときめき＞とか、＜ドキドキ感＞なんて、とてもじゃないけれど・・・無理(^^ゞ

好き＝不倫は、ドラマの見過ぎ（？）
好き＝トキメキを感じながらの＜憧れ＞で、貴女の気持ちの中で楽しみましょう。
誰にも長い人生、二度や三度の心の揺れはあります。
真剣な揺れならば、がんばって気持ちを＜殺す＞のではなく＜憧れ＞に変えてしまいましょう。
＜不倫＞に結びつけてしまうのは、あまりに選択肢がなさすぎです。
もっと、鷹揚に構えましょう。
心の揺れがあったって良いんだ・・・と。
トキメキを感じながらの＜憧れ＞で、自分だけの世界で楽しめば良いんだ・・・と。
日常の生活から抜け出して、＜（擬似）恋＞をするのは、決して悪いことじゃないんだ・・・と。

世の奥様達が、遼くんだ、宝塚だ、韓流スターだ・・・と、おんなじだと捉えましょう。

告白すらないうちから、一人で先走って悩むのではなく、好き＝不倫と決めつけず、トキメキを感じながらの＜憧れ＞の＜（擬似）恋＞を自分の中に受け止めて、受け入れて、人生を楽しんでほしいと思います。
ご主人への想いは、深い絆が培ってきた愛情は、そんな＜（擬似）恋＞ごときで、揺らいだりするものじゃありませんよ(^^ゞ

彼も指導する立場なら、教え子の親である貴女に言い寄るような、そんな軽率な遊び人ではないでしょう。
もし、言い寄ってきたとしたら、自分の立場も、貴女の立場も、お子さんの心も、他の子の心も傷つけて平気な＜軽蔑＞すべき人物だということになります。
その段階で、＜人として＞の彼の本性がバレ、舞い上がっていた気持ちがいっぺんに覚めるでしょうね。

ご参考までに・・・。

noname#164833 · Answer

お礼コメント、恐れ入ります。

ところで、“吊り橋効果”というのをご存知でしょうか。
　　　http://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%90%8A%E3%82%8A%E6%A9%8B%E7%90%86%E8%AB%96
　　　http://zexy.net/contents/lovenews/article.php?d=20101125
　映画 『スピード』 の中でのサンドラ・ブロックの台詞に 『異常な状況下で結ばれた二人は長続きしない』 というのがあります。ドキドキさせるシチュエーションはスポーツや恐怖だけではありません。思いもよらず相手の顔が近くにあったりとか、パーソナルスペースによって引き起こされるものもあります。男性が車を運転していて、助手席の背に腕を伸ばしてバック運転する時に、助手席の女性はドキドキするものです。あなたの恋愛感情は、それでも本物ですか？

参考URL：http://www8.plala.or.jp/psychology/topic/settoku5.htm

maple_sugar · Answer

質問を読んでいて感じたのですが・・・。

30代半ばの既婚者で、付き合って18年ですから、10代からの付き合いですよね。
きっと、恋愛経験不足なのかも知れませんね。
若くして、家庭に入り人生をご主人やお子さんのために賭けて来たのではないですか？
それ位の恋愛感情は仕方が無いと思いますが、やはりこれ以上進んでしまうと社会的にも許されませんし、それなりの制裁も待っていますよね。
私の少ない経験ですと、意外と既婚女性は未婚、既婚を問わず、男性からのアプローチに簡単に落ちてしまうんです。
それは、あなたのような方が多いからなんです。
文面から察するに、たぶん、彼が好きというのは、あなたの勘違いであり、恋愛に恋してしまっているのだと思います。
「若い頃を思い出し、もう一度、恋愛したい！」
ということだと思います。
私は男ですが、同じような気持ちを持っていますよ。あなたと違うのは、好きな女性がいないことです。

もう一つ。本当のところ、ご主人のことをどう思っています？
ご主人のことを嫌いでなければ、やはり恋愛に恋していると思います。嫌いなら、離婚するのも選択肢に入って来ますし、本当に彼が好きなんでしょう。
私はそこまでの気持ちになったことはありませんが、暫く彼のいないところで生活するのが一番です。そうすると気持ちが冷めて来るのではないかと思います。
それでも冷めないのなら、簡単には彼を忘れることはできないと思います。

とにかく不倫はいけません。
もう少し、耐えてみるしか道は無いとおもいますが・・・。

bking · Answer

心の赴くままに突っ走ったらどうですか？

子供と旦那をゴミ屑のようにポイっと捨て去って、若いツバメの元に飛び込むのです。

家族も親族も友人も全て縁を切ってしまうのです。

いっその事、彼氏にも全てを捨てさせて、２人で駆け落ちするのも手でしょう。

そして、誰も邪魔されない場所で、思い存分、肉欲に塗れればいいんです。

嫌になる程やりまくればいいんです。

色々な大切なものを踏みつぶして、快楽に溺れればいいんですよ。

他人から「鬼だ！」「悪魔だ！」「売春婦だ！」と罵られても気にする必要はありません。

たった一度の人生です。

そこまで思い存分やったら、多額の慰謝料と養育費を返済するだけの、借金まみれの人生になったっていいじゃないですか。

借金返済の為に風俗で稼ぐぐらい何ともないでしょう？

おやりなさい！おやりなさい！

地獄に堕ちるまで、おやりなさい！

eroero1919 · Answer

私の母親友達の娘さんが、夫も子供もいるのに若い男性と駆け落ちしてしまったそうですよ。もちろん大騒ぎになったそうで、なんでもご主人は相手の男と別れるなら戻ってきていいといったそうですが、なんと当の本人が離婚するといって譲らなかったそうで、もちろん親権は夫側（ということは奥さんの両親つまり母方のおじいちゃんおばあちゃんは孫に会えなくなる）に行ってしまうし、その母親友達はショックで寝込んでしまったそうですよ。

つまりなにがいいたいのかというと、奥さん、よくある話ですぜってことです。現代の男女間での「Love」はかつては英語でも「ロマンティック・ラブ」といういわれかたをしていましたが、元々このロマンティック・ラブとは若い騎士と人妻の間の恋愛を指すものだったんですって。考えてみれば、古今東西とくに古典では落語でもなんでも人妻と若い男との不倫話ってのは多くありますからねえ。「若い燕」なんて言葉もありますし。

かなわぬ恋のほうがなにかと盛り上がりますよね。

aran62 · Answer

肩の力を抜いて深呼吸して楽になりましょう。
本当にいけないことですか？それすら今の質問者は自分を追い込んで見えなくなってます。
夫子供がいても有る事よねと余裕を持って見れば見えることも自ら彼が強く押せば落ちる所まで自分を追い込んで二人の関係を見るのでは大幅に違ってきます。
今の質問者は彼が強引に押せば堪え切れないと思います。

仮に同じ関係になるにしても余裕を持った前者と後者ではのめり込む度合いが違ってきます。
質問者が何ぼ耐えようとなる様にしかなりません。
それこそ神の悪戯の範疇です。ですからもっとリラックスして今の状況を楽しむゆとりを持ちましょう。

tanutubu · Answer

わかるような気がします。かなわないから切なく辛い想い。
けどあなたは立派です。自分の気持ちを押し殺し、耐えているわけですから。
一時的な気の迷いなど誰にもあるものです。時間が解決してくれますよ。

相手への想いを殺したい

おばさんです。

この回答への補足

お礼には及びません、暇人ですから＾＾。

この回答への補足

18年も結婚しているのなら あなたがしらないだけでご主人も誰か別の女性に惹かれていたことがあっても もしくは不倫していたことがあっても 別に不思議な話じゃないと思いますけど。

この回答への補足

おばさんです。

この回答への補足

お礼コメント、恐れ入ります。

この回答への補足

質問を読んでいて感じたのですが・・・。

この回答への補足

心の赴くままに突っ走ったらどうですか？

この回答への補足

私の母親友達の娘さんが、夫も子供もいるのに若い男性と駆け落ちしてしまったそうですよ。

この回答への補足

肩の力を抜いて深呼吸して楽になりましょう。

この回答への補足

わかるような気がします。

この回答への補足

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