身長が伸びない

高1男子です。
中学3年時から身長が162cm止まりでほんの少ししか伸びてないです。
もうこれは伸びる余地は無いのでしょうか。

いつも深夜1～3時に寝ているので睡眠時間を伸ばすことでさらに伸びるでしょうか。

No.1 回答者： bekky1 回答日時： 2014/02/10 16:50

成長ホルモンは10-2時がピークです。

これを寝ないで過ごしているんだから・・・・伸びるわけないですね。

ちゃんと、ホルモンの波に乗らなきゃ。
それに、男子は今からです。

早く寝ること。

No.2 回答者： tg_naka_55 回答日時： 2014/02/10 18:04

牛乳を飲むこと

No.3 回答者： shorinji36 回答日時： 2014/02/10 19:48

小6から10cmも伸びていたら、もう爆発的には伸びないでしょう。

20歳までは成長期なので1年間に1cmくらいは伸びると思いますが。

爆発的に伸びるときにどれだけ伸ばしたかが将来の分かれ目ですね。その時期に夜更かしなんて厳禁です。