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加齢による膝の関節の痛み

締切済

質問者：dyrkb
質問日時：2014/05/15 12:50
回答数：2件

軟骨がすり減る等色々理由はあるらしいですが年を取ると歩いたときに膝の関節が
痛くなることがあると聞きます。
そうならないように若い時から出来ることはあるでしょうか？
宜しくお願いします。

この質問への回答は締め切られました。

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回答 (2件)

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No.2

回答者： chibipochi
回答日時：2014/05/18 17:27

正座はしない。

- 0
- 件

この回答へのお礼

それは盲点でした。
普段あまり正座をする機会は有りませんが気を付けるようにします。
ありがとうございました。

お礼日時：2014/06/05 11:24

No.1

回答者： bimbohjijii
回答日時：2014/05/16 00:07

栄養バランスの良いものを食べて健康的な生活を送り、かつ膝の関節に負担をかけないよう、太らないことです。

- 0
- 件

この回答へのお礼

当たり前のことのようですが結局はそういうことが大事なのでしょうね。
ありがとうございました。

お礼日時：2014/06/05 11:26

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