【教育】共依存の賛否 part2【心理学】

Question

前トピック：http://oshiete.goo.ne.jp/qa/8724282.html

１．共依存とは？
「あなたのため」という第三者心理を美徳として用いる支配。
他からは分かりにくいが、支配されるものと支配するものの関係からなる。

親子、恋人、友達、職場の人間関係において共依存となりやすい。
現在、DV、モラルハラスメント、アダルトチルドレン、イジメ問題などの
精神病とも相関がある。

そして、共依存は相互作用的に依存度が高くなる。

私的見解として、ネット依存症、アルコール依存症、ギャンブル依存症の背景には
共依存が深く関与していると考えています。

２．共依存の原因は？
外国でも共依存は存在するがアイデンティティの獲得を念頭においた教育であるため。
日本の潜在的な患者数と比較して多いか少ないかは不明。
おそらく政府は公式に発表したりすることを危惧している可能性があるのだろう。

共依存の原因は、諸説あるが日本文化との「癒着の構造」は共依存を強く引き起こしやすい。

３．共依存者の目的は？日本人特有か？
共依存は、日本人的な「甘えの構造」にも起因する。

一人というだけでもの凄い孤独感に襲われる。
以前に海外の友人に「一人は孤独か？」という問いをしたことがある。
すると、約半数以上の外国人が「そんな事はない」とした。

なぜ日本人はこれほどまでに「寂しがり屋」が多いのだろうか？

私的見解として、これは日本人の協調性教育の賜物である。
日本人の制服文化や迎合主義は、孤独感を無意識に日本人の
コモンセンスと結びつかせた可能性が高いと考えた。

４．共依存を日本から無くすべきか？
日本社会において、他よりも優れようとすること、他よりも劣ることは
生きづらさ以外に何者でもない。

しかし、そうすることで日本人の共通感覚は諸外国と比べ
特異性が少なくまとめる事ができるという見方もある。

では、今日における共依存。

日本から無くすべきだろうか？
それとも仕方無いと諦めるべきだろうか？
ご自身の経験と交えて語ってもらえると幸いです。

keywords:共依存　ミュンヒハウゼン症候群　共通感覚（コモンセンス）　日本人　甘えの構造　迎合

haruco08s · Accepted Answer

ご質問の意向に添った回答ではなかったので、改めて投稿します。

ご指摘のとおり、日本の学校教育（集団志向の教育）には良い面と悪い面がありますよね。

東日本大震災では、被災者の皆様が尋常ではない困難に見舞われながらも、規律と節度を保った行動をしていることが海外から高く評価されました。
よく耳にする日本人の親切さや礼儀正しさといった美点も、集団教育の賜物だと思います。

質問者様は、
その一方で、個人としてはアイデンティティーが獲得しにくい、いじめなど陰湿な癒着が起こりやすいといった悪い面もある。
その悪い面が尾を引いて、日本人の気質と相まって対人関係の様々な問題を引き起こしている。
未然に防ぐためにも、教育面で何か支援ができないか？
そう、おっしゃりたかったんですよね？
前トピックの意味がようやく理解できました。

私は、良い面はそのままに、悪い面を改善できれば、それがベストだと思います。
この国独自の、世界に誇れる国民性ですから。

教育制度そのものを変えることは無理だと思いますが、知識を与えることで改善を促すことはできると思います。
教育方針はそのままに、学校単位で知識を得る機会を取り入れる。
個人で学校や企業に出向いて啓蒙活動をされている方もたくさんいますが、広がるのは非常にゆっくりです。

日本人のおよそ８割以上がACの傾向をもつと云われていますので、本来なら義務教育の授業に心理学があってもいいくらいだと思います。

私は個人的に、まずは教育現場の教師や保護者といった大人側に、ACや共依存について正しく知ってもらいたいと思います。
教師や保護者の中にも、かなりの確率でこの問題を抱えている人がいるはずです。

教師は、教師になるための勉強の一環として（学んでいる方も多いと思います）。
保護者は、例えば学校側主宰の無料勉強会などがあるといいかもしれないですね。
正しい知識を元に、まずは大人がそれぞれの問題に取り組んでほしいと思います。

ただ、学校主宰だと保護者が自分や自分の家庭に当てはまると気づいた場合、あとの対処をどうするか…といった問題が残ります。

一方、子供の側にも現行の授業以外で、ACや共依存を知る機会があればいいと思います。
ただ、これにはタイミングが重要ですね。
アイデンティティーを形成している最中ですから、教えるタイミングを間違えると大変な混乱をきたします。
具体的な症状を抱えている子は、悪化しかねません。

それでも、知識があれば、その後の選択肢が大きく変わってくると思います。

私は、現在でこそ支援をさせていただく側ですが、元はACです。
共依存や強迫神経症など、様々な症状に長年苦しんできた一人です。
もし、子供の頃に学校で知識を得る機会があったなら、その時点で親と共に改善に向けた取り組みができたかもしれません。

-----------------------
もう少しだけお付き合いただいて、中学時代の体験を少し。

私は学校での教育自体には、何の疑問も不満もありませんでした。
ただ、教師に対しては強い怒りを感じていました。

私は成績も比較的良くスポーツも得意なリーダータイプだったため、先生方はむしろ個性を伸ばそうと、様々な活躍の場を与えてくれました。
ですが、私には苦痛でしかなかった。本当に苦痛でした。

当時の私は、長年続く家庭内の大きな問題を抱え、ひたすら苦しさに耐えていました。
他の家族に気づかれないよう、声を殺してよく泣いていました。それなのに…。
「また頑張らなきゃいけない…」
嫌々ながらも期待に応えていたのは、ひとえに母親が喜んでくれたからでした。

そんなある日、担任教師が家に来ました。
親同席のもと、出てきたのは
『（私に）クラスで“いじめ”にあっている子を助けてあげてほしい』
これには本当にショックを受けました。
助けてほしかったのは私の方だったのに…。

しかも、いじめの対処がいかに難しいか子供は肌で知っています。
私にとっては『もっと苦しめ、人のために犠牲になれ』と言われているに等しい言葉でした。
こうした体験も、共依存を強める一因になったと思います。

もし、この教師にACの知識があったなら、家庭内の問題を隠すために学校ですごい活躍を見せる子供がいることを、考慮できたはずです。

実際の教育現場では、先生方の日常業務の負担も大きく、生徒や保護者の個別対応には限度があります。
そういった意味でも、知識が広く知れ渡るような仕組みがあるといいですね。

長くなってスミマセン。
考察の参考になれば幸いです。

haruco08s · Answer

記載の前トピックNo.３で、いただいたお礼コメントへの回答が間に合いませんでした。
１についてのみ、こちらで回答させてください。

１：人間は分解された存在か？

問題点を分解して考えているのではなく、それぞれに対するアプローチが必要なんです。

アダルトチルドレン（以下AC）の方たちは、子供時代に既に本来の自己を消失していますので、統合がうまくできないんですね。
別の言い方をすれば、アイデンティティーが拡散してしまっている状態です。

思考・感情・行動を一致させることが難しいだけでなく、自己の存在感を認識できなかったり、自分の考えや行動に対して強い不信感をもっていたりします。

そのため、個別に対応しながら統合を目指していくことになります。

ゲシュタルト療法を用いるのは、ご自身の感情に気づいていただくためです。
共依存症者、あるいはその傾向が高い方は「自分が苦しい」ということにさえ、気づけないことが多いのです。

これは、ACの方、全体の傾向として言えることですが、考えはたくさん出てくるのに感情がまったく出てこない、そもそも自分の感情が分からない…といったことがよくあります。

また、ACの方はほとんどの場合で、防衛機制の“否認”がかかっています。
これを外せるかどうかが、回復に向けての一つの大きなポイントになります。
抑圧していた感情を吐き出して、隠し持っていた感情（怒りや恨み、憎悪など）を認識して受け入れることが必要なんですね。

ゲシュタルト療法には、それらに適した手法があるんです。
ちなみに、行動療法にも共依存の回復に適した手法があります。

治療にあたっては、もちろん事前にACや共依存の理論も説明します。
理解と納得をいただいたうえで、改善に向けた取り組みをしていきます。
少しずつ自己肯定感を取り戻しながら、最終的には自己を統合・確立し、対人関係への依存に頼らない対等で親密な関係を築けるようになることが目標です。

当然のことながら、再発の心配がないよう、課題がきちんとクリアできているか、ご本人と一つずつ確認しながら進めていきます。
共依存の回復への取り組みは、必然的にACの回復とも重なってきます。
人にもよりますが、早くても数年がかりの長い取り組みです。

haruco08s · Answer

１．共依存とは？

共依存は、アダルトチルドレン（以下AC）の症状の一つです。

ACの方たちは、子供時代に本来の自己を消失しています。
これは、子供が子供らしくいられない家庭（機能不全家族）を背景に、親または養育者との関わりの中で受けたトラウマ、あるいは継続して行われる肉体的、精神的、性的な虐待の影響によるものです。
大人間の不和、経済的な問題も大きな影響を与えます。

子供はその家庭の中で生きていくために、少しでも愛情を得られるように、本来の自分を消すことによって必死にその家庭に適応しようとするんですね。

この本来の自分が消えてしまった『空虚感』を埋めるために、大人になってくると様々なものに依存します。
物質や行為に依存する人と、対人関係に依存する人。
この、ふた手に分かれます。

◇物質や行為に依存
・アルコール、薬物などの物質
・買い物、ギャンブルなどの行為
＊ネット依存など〇〇依存と名がつくものの他、暴力や摂食障害なども含みます
⇒依存症者

◇対人関係に依存
⇒『共依存症者』
＊共依存を引き起こす側です

そして、異なる性質と行動を持ったAC同士が結び付く病理的な関係のことを『共依存関係』といいます。

両者は一見、ベッタリでとても親密な関係に見えますが、それは共依存症者が相手の心配やお世話をすることで精神的な優位を保っていたり、逆に依存症者に依存している時に限られます。

２．共依存の原因は？

ACの根底にあるのは自己肯定感の低さですが、共依存症者の根底にあるのは『これだけ尽くしているから愛して！認めて！』です。

自分らしく生きることを認めてもらえず、他者のお世話をし、それを評価された時だけ価値ある存在として認められてきた結果です。

子供ながらに親の過剰な期待に応えたり、家庭内の不和を何とか調和させようとしたり、大人の心のお世話をすることで、家庭内での自分の存在を受け入れてもらってきたんですね（子供の側がそう受け取っている）。

そのため、大人になっても人の心のお世話をすることが、唯一、自分の存在価値を見いだす手段となり、問題を抱える依存症者に自ら近づいては心の空虚感を埋めるために利用します。

「寂しがり屋」が多いというより、「空虚感を抱えている人」が多いんです。

＊一部、パーソナリティー障害や、ミュンヒハウゼン症候群など精神疾患を抱える人にも似たような傾向が見られますが、ここでは除きます。

３．共依存者の目的は？日本人特有か？

自己を消失した心の空虚感を埋めること、自分の存在価値を確認することが目的です。
＊但し、依存で埋まることはありません。

相手に頼ってもらい、心配やお世話をやくことで自分の存在を認めさせ、自分自身の安心を得ようとします。
「あなたのため」と言いつつ、愛情や感謝、承認を得るために相手を支配するんですね。

共依存症者は極端に自尊心が低いので（自己愛の障害）常に他者からの評価で傷つくことを恐れています。
この支配は、共依存症者が自分の自尊心を守るために築く、最後の砦なんです。

〉日本人特有か？

諸外国にもDVやアルコール依存、薬物依存等の問題がありますので、日本人に特有のものとは言えません。
ただ、日本人は欧米諸国に比べると、ACの割合が非常に高いんですね。
共依存の割合もまた、高いと言えると思います。

家庭内の問題が主な要因ですが、集団行動を強いられる学校教育や、お互いさま文化の影響も大きいと思います。

ACや共依存の問題は、祖父母から両親、子供へと連鎖していきますので、家庭と学校教育、双方で改善できたらいいですね。

４．共依存を日本から無くすべきか？

共依存の関係は、あくまでも「世話」であり「服従」です。

例えば、母親を心配するあまり、実家から離れることができず結婚できない女性たち。

DVの被害に苦しみながらも、存在価値を失うのが怖くて離れられない被害者たち。

アルコール依存の家族を支えるために、自分の幸せを諦め、屈辱感に耐えながら献身的に尽くす人たち。
その姿を見て自責の念に苦しみ、更に症状を悪化させていく依存症者たち…。

共依存は泥沼化した状態に発展しやすく、周囲の大切な人間関係にも影響を及ぼします。
一方でストレス性の身体症状や精神障害を引き起こす可能性も孕んでいますので、どこかで断ち切ることが望ましんです。

モラルハラスメント（パワハラ、いじめ）も暴力や支配を伴いますが、上記の通り共依存とは少し異なります。

長々と失礼しました。参考までに。

【教育】共依存の賛否 part2【心理学】

ご質問の意向に添った回答ではなかったので、改めて投稿します。

記載の前トピックNo.３で、いただいたお礼コメントへの回答が間に合いませんでした。

１．共依存とは？

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