No.1ベストアンサー
- 回答日時:
こんにちは!
私も、一週間プログラムはきつそうだな…と思い、夜だけスープを食べ続けています。
結果として1か月で体重は-2kg、そんなに減っていませんが、
前後の血液検査の結果は、コレステロール値が総・LDL共に15程度下がりました。
確実に健康にはなっていると思います!
特に精神的にキツイとかはなく、むしろ肌、おなかの調子も良くなっています。
無理して後々リバウンド…という恐怖ではなく、ちみちみと減っていく方が楽しめます(^^)
夜だけスープは、ガッツリ痩せたい、というよりも健康になりたい!という方がいいかもしれません。
この回答へのお礼
お礼日時:2015/02/10 22:59
トマト味が少し苦手なので挫折しそうだったのですが、
早速回答頂けて、がぜんやる気が出ました。
リバウンドが怖いので、ゆっくりでも続けていきたいと思います。
一か月で2キロも痩せたら大成功ですよね♪
ありがとうございます。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
おすすめ情報
- ・漫画をレンタルでお得に読める!
- ・人生のプチ美学を教えてください!!
- ・10秒目をつむったら…
- ・あなたの習慣について教えてください!!
- ・牛、豚、鶏、どれか一つ食べられなくなるとしたら?
- ・【大喜利】【投稿~9/18】 おとぎ話『桃太郎』の知られざるエピソード
- ・街中で見かけて「グッときた人」の思い出
- ・「一気に最後まで読んだ」本、教えて下さい!
- ・幼稚園時代「何組」でしたか?
- ・激凹みから立ち直る方法
- ・1つだけ過去を変えられるとしたら?
- ・【あるあるbot連動企画】あるあるbotに投稿したけど採用されなかったあるある募集
- ・【あるあるbot連動企画】フォロワー20万人のアカウントであなたのあるあるを披露してみませんか?
- ・映画のエンドロール観る派?観ない派?
- ・海外旅行から帰ってきたら、まず何を食べる?
- ・誕生日にもらった意外なもの
- ・天使と悪魔選手権
- ・ちょっと先の未来クイズ第2問
- ・【大喜利】【投稿~9/7】 ロボットの住む世界で流行ってる罰ゲームとは?
- ・推しミネラルウォーターはありますか?
- ・都道府県穴埋めゲーム
- ・この人頭いいなと思ったエピソード
- ・準・究極の選択
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
首吊りどこ締めるの
-
彼女のことが好きすぎて彼女の...
-
勃起する時って痛いんですか? ...
-
イタリアから帰国する際、肉製...
-
精子が黄色?
-
風俗店へ行く前のご飯
-
白血球が多いとどんな心配があ...
-
これって喉仏ですか? 私は女性...
-
精子に血が・・・
-
精液の落とし方を教えてください
-
エクセル指定した範囲からラン...
-
甲状腺が腫れているが血液検査...
-
急に主人の性欲が強くなった
-
レインボーシックスシージをし...
-
ミルクティーが好きなのに気持...
-
テスターで断線を調べる方法教...
-
検便についてです。 便は取れた...
-
知能テストは、今。 義務教育課...
-
至急です。 今日アルバイト中に...
-
男性に質問 お尻の穴を見せた...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
首吊りどこ締めるの
-
彼女のことが好きすぎて彼女の...
-
白血球が多いとどんな心配があ...
-
勃起する時って痛いんですか? ...
-
精子が黄色?
-
検便についてです。 便は取れた...
-
これって喉仏ですか? 私は女性...
-
小数点以下を繰り上げたものを...
-
甲状腺が腫れているが血液検査...
-
精液の落とし方を教えてください
-
エクセル指定した範囲からラン...
-
EXCELで条件付き書式で空白セル...
-
2つの数値のうち、数値が小さい...
-
精子に血が・・・
-
エクセルのラベルの値(文字列...
-
イタリアから帰国する際、肉製...
-
ある範囲のセルから任意の値を...
-
リンク先のファイルを開かなく...
-
中出しをするとお腹が痛い・・・。
-
MIN関数で空白セルを無視したい...
おすすめ情報