「ビール腹」体型は、男女ともに糖尿病などのリスクが大きいと。「ビール腹」防止対策、何かしていますか？

「ビール腹」体型は、男女ともに糖尿病などのリスクが大きいと。「ビール腹」防止対策、何かしていますか？

参考URL：女性も注意「ビール腹」のリスク
http://news.goo.ne.jp/article/mocosuku/life/moco …

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gooニュース編集部から時事問題に関する質問をお届けします
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No.5 回答者： ゆうぞうくん 回答日時： 2015/12/02 14:16

時間で30分、5000歩の散歩をしている

No.4 回答者： singapura1984 回答日時： 2015/11/27 13:17

もう1つ忘れてました。

年に３回程度の「献血」
ロハで血液検査をしてもらえる。

No.3 回答者： フクロウ頭 回答日時： 2015/11/26 21:03

ガキ使の「ききビール」の罰ゲームを思い浮かべる。

「お前の腹、ビールっ腹！」ﾊﾟｰﾝ「いったー！！」

No.2 回答者： singapura1984 回答日時： 2015/11/26 15:57

記事に書かれていたのは、

・適度な軽い運動（ウオーキングや散歩）
・ゆっくり、よく噛んで食べる（厚生労働省では「一口30回」）

これならば、継続してやれそうですな。
ＲＩＺＡＰはハードルが高いし、
何より、楽をして痩せたいですから。

No.1 回答者： yomyom01 回答日時： 2015/11/26 14:29

ビールを飲まない