飲み物についてです。お茶はカフェインが入ってるからダメってよく聞きますけどノンカフェインのお茶ってど

飲み物についてです。お茶はカフェインが入ってるからダメってよく聞きますけどノンカフェインのお茶ってどうなんですか？
水とノンカフェインのお茶ってどっちを飲む方が体にいいんでしょうか？

No.1 回答者： cacao95 回答日時： 2016/07/21 12:43

ノンカフェインの健康茶です。

http://www.riffle.jp/list/caffeine/popular_1.html

水を飲むよりはるかに健康的です。代表的なルイボスティーの特徴はミネラルを豊富に含んでいることです。
各お茶には多くの健康要素を含んでいます。

No.2 回答者： ORUKA1951 回答日時： 2016/07/24 18:31

＞お茶はカフェインが入ってるからダメってよく聞きますけど。

　そんなこと言ってたら、コーヒーやチョコレートにも大量に含まれる
　---カフェインの名前の由来はコーヒー---
カフェイン - Wikipedia( https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%AB%E3%83%95 … )

　カフェインの毒性は、あくまで大量に摂取した場合で、通常の嗜好品として摂取する場合は何ら問題ない。茶道家さんたちは、きわめて長寿な人が多いですよ。(^^)
　日本茶 - Wikipedia( https://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%97%A5%E6%9C%AC … )
　どちらかというと、健康のために緑茶を飲みなさい。という主張のほうが多いですね。
がん予防食:がん治療　私の抗がん剤治療情報その他( http://gan-katu.seesaa.net/category/2612623-1.html )

　カフェインは人に対しては、ネギ類に含まれる硫化アリルと同様、毒にはならず薬効のほうが大きい物質です。
　他の動物にとって硫化アリルと同様に毒性があります。犬や猫に玉ねぎやその煮汁を食べさせてはならないでしょ。だからと言って、それが人に適用されるとは限らない。
　選択毒性( https://ja.wikipedia.org/wiki/%E9%81%B8%E6%8A%9E … )

　ちなみに玉ねぎは、犬猫には猛毒ですが、人には薬になる。上記「がん予防食」でも玉ねぎは７位、緑茶は５位・・